Taniec na rurze

W dniach 15-17 marca w katowickim Spodku odbywają się Mistrzostwa Polski w Pole Dance i Aerial. Choć taniec na rurze może kojarzyć się wieloznacznie, prawdą...

Pole dance to dyscyplina sportu, która w Polsce wciąż się rozwija. Zainteresowanie nią stale rośnie, co zauważyły instruktorki RiRi Pole Dance w Dąbrowie...

W ostatnich latach pole dance niezwykle zyskał na popularności. Od 2017 roku został oficjalną dyscypliną sportową. A nasz region był zawsze w czołówce kraju,...

W sobotę we Wrocławiu odbył się międzynarodowy, prestiżowy festiwal pole dance. W klubie X-Damon przy placu Wolności 7, na rurze prezentowały się skąpo ubrane,...

Taniec na rurze i akrobatyka na drążku – dwie różne nazwy, jedna dyscyplina. Dla dorosłych i dla dzieci. Dla tych drugich nawet bardziej, bo maluchy mają lepsze...

Wczoraj w Kompleksie Sportowym Zawiszy w Bydgoszczy zorganizowano I Akademickie Zawody Pole Dance. Dziewczęta, panie i panowie rywalizowali w różnych...

W Sosnowcu odbyły się II Zagłębiowskie Mistrzostwa Pole Dance, czyli tańca na rurze. ZOBACZCIE ZDJĘCIA i sprawdźcie, jakie figury wykonują najlepsze...

Marika Domozych, 20-letnia radna z Gdyni opublikowała na swoim profilu filmik ukazujący jej umiejętności w pole dance. Kobieta chciała w ten sposób promować tę...

To nie jest taniec erotyczny, ale bardzo wymagający trening akrobatyczno-sportowy. Taniec na rurze, nazywany też łagodniej - pole dance, przyciąga coraz więcej...

Trąbiące auta, pasażerowie taksówki wychylający się z jej okien, ukradkowe spojrzenia pań i kilkuminutowa obserwacja mężczyzn. Tak łodzianie zareagowali w środę...

W sali, której ściany wyłożono lustrami, ustawiono błyszczące, srebrne drążki. Z głośników płynie muzyka, a na rury wdrapują się dziewczyny. W pewnym momencie...

Mieszkanie do wynajęcia i korzystna cena. Co może pójść nie tak? Otóż łatwo nie będzie, do tego zadania potrzebne są stalowe nerwy. Przeraża często nie tylko...

Każdy region ma swoje świąteczne tradycje. Warto je kontynuować. Jak obchodzi się Wielkanoc na Podlasiu? Wiąże się z tym wiele przygotowań i tradycji. Czym są...

Jak zmienić swój wygląd? Nie trzeba wcale ogromnych pieniędzy i operacji plastycznych. Wystarczy dobry makijaż, by zmienić się nie do poznania i wypięknieć. A...

Sklepy w Polsce Ludowej. Tylko ocet i musztarda na półkach? Eee, niekoniecznie. Zobaczcie na archiwalnych zdjęciach, jakie produkty można było wtedy kupić

Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...

Zapraszamy was w podróż w nie tak odległą przeszłość, gdy handel w województwie podlaskim wyglądał nieco inaczej. Hale mięsne, sieci sklepów, których już nie ma...

Jak zrobić faworki z piekarnika na tłusty czwartek? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł...

Dzień Teściowej naprawdę istnieje i przypada 5 marca. Dlatego przygotowaliśmy dla Was życzenia dla teściowej, które możecie złożyć, by ocieplić rodzinne...

Postanowienia noworoczne są do niczego, bo nie działają. Postanowienia na Nowy Rok robi każdy, chociaż nie wszyscy się do nich przyznają. A ci, którzy się...

Piątek 13 jest pechowy? A wiecie, że to przesąd jeszcze ze średniowiecza? W piątek, 13 października 1307 roku, na rozkaz króla Francji Filipa Pięknego...

Niektóre rośliny doniczkowe działają niemal jak oczyszczacze powietrza. Mają zdolność usuwania toksyn z powietrza w mieszkaniach. To szczególnie przydatne zimą,...