TOP 10 złych nawyków żywieniowych. Sprawdź, dlaczego przybierasz na wadze
PW
Jedzenie w pośpiechu. Jeśli jemy w biegu, nie gryziemy dokładnie. W efekcie połykamy duże kawałki jedzenia, które organizmowi trudno jest strawić.
Czasem zmiana kilku nawyków wystarczy, by odzyskać nienaganną sylwetkę. Nie na kilka tygodni, czy miesięcy, ale na stałe. Sprawdź, czy nie popełniasz tych błędów.
Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.
Podaj powód zgłoszenia
D
Jak dla mnie do diety można też dodać suplementy diety typu Foreverslim, ja dzięki niemu potrafiłam w 3 miesiące schudnąć nawet 14kg
