Zdrowe odżywianie

Zegarki do ćwiczeń to przydatne gadżety dla każdego, kto dba o swoją kondycję. Oprócz wygody i designu duże znaczenie w ich przypadku ma także funkcjonalność....

Inflacja w Polsce powoduje, że kwoty, które przeznaczamy na jedzenie są coraz większe. Szukając oszczędności, prawie 79 proc. konsumentów decyduje się na wybór...

Przede wszystkim umiar – zalecają w okresie karnawałowym specjaliści w dziedzinie nefrologii. Jednak właściwa dieta w czasie karnawałowych szaleństw jest...

Ludzki mózg codziennie wchłania około 34 gigabajtów danych, co jest odpowiednikiem 100 tys. słów. To tak, jakby ktoś mówił do nas 12 godzin bez przerwy.

O dyni wiemy zbyt mało. A ona może działać przeciwnadciśnieniowo, przeciwnowotworowo, poprawi naszą odporność, wspomoże procesy detoksykacyjne organizmu,...

Zdrowe i smaczne dynie jadalne, przetwarzane w rozmaity sposób, powinny się znaleźć w naszym październikowo-listopadowym menu. Te dekoracyjne mogą być zaś...

Wiele z nas pije ją ze względu na walory smakowe, inni sięgają po nią, bo zawiera kofeinę. Kawa jest jednym z najchętniej spożywanych napojów nie tylko w...

Miód jest naturalną, słodką substancją wytwarzaną przez pszczoły z nektaru roślin, ich wydzielin lub wydzielin owadów wysysających, które następnie zostają...

Jakie funkcje w organizmie pełni kwas foliowy? Kwas foliowy, inaczej witamina B9, to syntetyczna postać folianów. Ze względu na to, że naturalna witamina B9...