Joga na molo
Zima nie sprzyja aktywnościom na świeżym powietrzu. O wiele łatwiej będzie się wam zmotywować w większej grupie. Już wkrótce każda chętna osoba będzie mogła wziąć udział w wielkim jogowym wyzwaniu Oli Żelazo!
12 lutego (niedziela), o godzinie 11:00 na Molo w Sopocie zajęcia poprowadzi dyplomowana instruktorka pilatesu fitnessu, nauczycielka jogi i trenerka jogilatesu.
Ola Żelazo prowadzi jeden z popularniejszych kanałów w branży fitness na YouTubie i aktywnie działa w swoich social mediach. Z uśmiechem, energią i pasją motywuje do aktywności fizycznej w trosce o swoje ciało i umysł. Udowadnia, że zdrowsze życie można rozpocząć w każdym momencie - niezależnie od wieku czy stopnia zaawansowania!
Joga z Olą Żelazo w Sopocie
Trenerka poprowadzi zajęcia łagodne, o niskim stopniu zaawansowania - tak, aby każdy mógł w nich uczestniczyć. Maty nie będą wam potrzebne - wszystkie ćwiczenia wykonywane będą na stojąco. Wstęp i udział w ćwiczeniach jest zupełnie darmowy. Jedyne, co musicie zabrać to dobry humor oraz ciepłe, wygodne ubranie.
Partnerem wydarzenia są Porshe Centrum Sopot oraz Hotel Sheraton.
Joga na molo 2022
Joga na molo miała miejsce już w zeszłym roku. Przedsięwzięcie to zajęło pierwsze miejsce w konkursie na najlepsze wydarzenie roku Sopotu. Relację z wydarzenia możecie obejrzeć na kanale YouTube Oli Żelazo.
Kobieta
