Pamiętajmy, że prace domowe nie powinny zastępować 2-3 razy w tygodniu ćwiczeń, a jedynie być codzienną aktywnością trwającą minimum 30 minut. Sport powinien być obowiązkowym elementem naszego życia.
POLECAMY RÓWNIEŻ:
Mniej jeść "śmieci", więcej ruchu na świeżym powietrzu, może jakiś sport. Do tego dodałbym dietę opartą na sokach wg. terapiasokami.pl/detoks-i-odchudzanie. Wówczas dostarczymy organizmowi niezbędnych witamin i enzymów nie obciążając układu trawiennego. Dzięki tej metodzie schudłem 7 kg.
W moim przypadku sukces jeże;li chodzi o odchudznaie nie przyszedł sam, jednak sama dieta też nie wystarczyła. O sukcesie zadecydowało ,moim zdaniem zastosowanie Slimunox, który w połączeniu z dietą i ćwiczeniami dał efekt z którego w końcu jestem zadowolona
