O TYM SIĘ MÓWIMessi wymienia swoje ulubione potrawy i dziwactwa. Dietetyczka ocenia jego żywienie
Argentyński atakujący Interu Miami Lionel Messi wymienił swoje ulubione potrawy i opowiedział o swoich rytuałach domowych.
PLUSROZMOWADietetyk radzi: Dieta na jesień. Co jeść, aby wzmocnić odporność?
Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
Pizza zdrowsza niż płatki śniadaniowe!
Domowa pizza, zamówiona z pizzerii, zimna pizza, odgrzewana z mikrofali czy mrożona pizza kupiona w sklepie... Nie ma znaczenia, jaki rodzaj tego włoskiego...
Jak chudnąć skutecznie? Omijaj "diety-cud" i zmień podejście
W nowym roku po pierwsze schudnę, po drugie będę więcej ćwiczyć i zdrowo się odżywiać, po trzecie rzucę palenie. Rok później: schudnę chociaż trochę, będę...
Czy każdy może schudnąć? Pytamy Violę Urban, dietetyka
Viola Urban to dyplomowany dietetyk medyczny i autorka bloga „Okiem dietetyka” oraz książki „Poranne inspiracje - zdrowe śniadanie w 15 minut”. Nasza...
Świat stał się niezdrowo przejedzony i otyły
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Rozmowa z Justyną Cichocką z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
Jesz dużo mięsa z grilla? Ryzykujesz zdrowiem [ROZMOWA]
O konsekwencjach zajadania się grillowanym mięsem rozmawiamy z Joanną Reizer, doradcą żywieniowym, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Nutri Point w Rzeszowie
Dieta ujemnych kalorii to dieta cud? Lepiej uważaj, bo możesz sobie zaszkodzić
Dieta ujemnych kalorii brzmi jak rozwiązanie idealne! Ten sposób odżywiania zdobył sporą popularność, w szczególności w mediach społecznościowych. Polega na...
To spala tłuszcz i kalorie! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...
Unikaj takiego jedzenia! Oto najbardziej rakotwórcze produkty
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...
Jakie jajka są najzdrowsze? Przygotuj je w ten sposób
Jajka przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Najnowsze badania zaprzeczają temu poglądowi. Jajka to jedno z...
Co jeść, a czego unikać na Wielkanoc - poradnik
Święta Wielkanocne to czas rodzinnych spotkań, suto zastawionych stołów i wielu kulinarnych pokus. Warto jednak pamiętać, że to, co jemy, ma ogromne znaczenie –...
Ile jajek dziennie można zjeść? Poznaj zdanie ekspertów
Jajka od dawna zajmują ważne miejsce w kuchni. Są dość tanie i pasują do wielu potraw. Ze względu na wysoką zawartość białka, witamin i składników mineralnych,...
Zagadka imienia Messiego rozwiązana. Nieoczekiwane spotkanie gwiazd piłki i muzyki
Wygląda na to, że najważniejsze zdjęcie z Lionelem Messim w ostatnim czasie obiegło już wszystkie zachodnie sieci społecznościowe –obrazuje jego kultowe...
Remontada Messiego i Inter Miami awansuje do półfinału Pucharu Mistrzów [WIDEO]
Argentyński napastnik Interu Miami Lionel Messi zaliczył dublet i asystę w rewanżowym mecz Pucharu Mistrzów CONCACAF na własnym boisku w Fort Lauderdale...
Bramka Messiego pomaga Interowi Miami uniknąć porażki w meczu MLS
Napastnik reprezentacji Argentyny i Interu Miami Lionel Messi wyrównał wynik w doliczonym czasie gry pierwszej połowy meczu Major League Soccer z Toronto (1:1)...
GORĄCY TEMATNa rowerze i na talerzu, czyli zdrowy jak Polak
Jesteśmy zadowoleni ze swojego stanu zdrowia. Większość z nas doskonale wie, że powinniśmy zdrowo się odżywiać, dużo ruszać, regularnie badać. I deklaruje, że...
Czy "Podkarpacki Baron PSL" stanie przed sądem?
Na 23 kwietnia zaplanowane jest posiedzenie Sądu Rejonowego w Tarnowie w sprawie, w której Jan B., były poseł PSL odpowiadać będzie na kilkanaście zarzutów, w...
O TYM SIĘ MÓWIKiedy stres prowadzi do lodówki, czyli jak przestać zajadać emocje?
Czy po stresującym dniu w pracy masz ochotę rzucić się na słodycze lub przekąski? Czy wieczorem, zamiast odpocząć, automatycznie otwierasz lodówkę w...
Gol Messiego dwie minuty dwie minuty po wejściu na boisko [WIDEO]
Argentyński napastnik i kapitan Interu Miami Lonel Messi zdobył bramkę w meczu Major League Soccer z Philadelphą Union (2:1)w Fort Lauderdale na stadionie DRV...
Messi i Cristiano Ronaldo w jednym klubie? To możliwe już w czerwcu!
Najlepszy strzelec w historii piłki nożnej, portugalski napastnik Al Nar Rijad Cristiano Ronaldo, może tymczasowo zmienić klub.
Złap formę na wiosnę! Trening 6-6-6 dla lepszego samopoczucia i smuklejszej sylwetki
Chcesz się więcej ruszać, ale siłownia, bieganie czy zumba nie są dla ciebie? Trening chodzenia 6-6-6 może być właśnie tym, czego szukasz! To prosty i skuteczny...