Świat stał się niezdrowo przejedzony i otyły
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Rozmowa z Justyną Cichocką z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
Wystartowały KultURalia! Tak w piątek bawili się studenci w Rzeszowie
M.in. Guzior oraz Grzegorz Hyży byli gwiazdami pierwszego dnia tegorocznych rzeszowskich KultURaliów. Piątkowe koncerty przyciągnęły wielu studentów....
Europa będzie bronić przemysłu. Reformy, wielkie pieniądze i „Made in Europe”
Reformy i nowy model zarządzania przemysłem zapowiedziano podczas EU Industry Days 2025. Nowa polityka ma opierać się na partnerstwie z przemysłem, związkami...
Co zrobić, żeby patelnia nie śmierdziała po smażeniu? Skuteczne domowe sposoby
Racuchy pachnące rybą albo słodkie naleśniki z aromatem kotletów mielonych? Tego typu niechciane kulinarne kombinacje mogą się zdarzyć, gdy twoja patelnia...
Słodycze kocham, siłowni nie znoszę – więc poprosiłam ChatGPT o plan diety
Lato zbliża się wielkimi krokami - trzeba będzie odsłonić ciało i założyć ten nieszczęsny kostium kąpielowy. Ponieważ nie lubię się przemęczać, ale za to...
Jak myć szczypiorek? Sposób na idealnie czyste i chrupiące zioła
Szczypiorek to jedno z tych ziół, które potrafią odmienić każde danie – od jajecznicy po ziemniaki z twarogiem. Aby jednak cieszyć się jego świeżym smakiem bez...
Bita śmietana bez tajemnic. Poznaj triki na perfekcyjny efekt
Bita śmietana może wydawać się banalna, ale żeby była naprawdę lekka, puszysta i stabilna, trzeba znać kilka zasad. Jak ją dobrze ubić, czego unikać i co...
Po 14 latach rząd reaguje. Zmiany w jednym z najważniejszych świadczeń
Podniesienie zasiłku pogrzebowego do 7 tys. zł to krok, który ma na celu dostosowanie świadczenia do rosnących kosztów pochówku. Zmiana ta, choć nie...
Rabarbar ze skórką czy bez? Sprawdź, czy warto go obierać
Ciasto z rabarbarem, kompot, dżem… Wiosna smakuje rabarbarem! Zanim jednak wrzucisz te smakowite łodygi do garnka lub formy do pieczenia, upewnij się, czy...
Sposób na idealnie odgrzaną pizzę. Chrupiący spód i ciągnący ser gwarantowane
Na pewno zdarzyło ci się nie zjeść całej pizzy. Są ludzie, którzy lubią ją też na zimno, ale jeżeli podobnie jak ja wolisz ją na ciepło, to ten sposób na...
2? 3? 5? Ile dni kiełbasa z grilla może być przechowywana w lodówce?
Polskie biesiadowanie przy grillu odbywa się przy suto zastawionym stole. Kilogramy kiełbasy trafiają na ruszt, a później nierzadko zdarza się, że nie są...
Te osoby mogą stracić 800 plus. ZUS przypomina
Rodzice i opiekunowie powinni pamiętać o złożeniu wniosków o świadczenie wychowawcze 800 plus na nowy okres. Zakład Ubezpieczeń Społecznych przypomina, że 31...
Czy "Podkarpacki Baron PSL" stanie przed sądem?
Na 23 kwietnia zaplanowane jest posiedzenie Sądu Rejonowego w Tarnowie w sprawie, w której Jan B., były poseł PSL odpowiadać będzie na kilkanaście zarzutów, w...
Najlepszy filtr do wody – na który warto się zdecydować?
Filtr do wody zadba o lepszą czystość, jakość, smak i zapach wody z kranu. Zniweluje ponadto twardą wodę, dbając nie tylko o zdrowie użytkowników, ale też...
Jakie buty trekkingowe sprawdzą się w górach? Poradnik dla początkujących
Jakie buty w góry? To pytanie zadaje sobie wielu miłośników górskiego trekkingu. Profesjonalne obuwie na górskie szlaki powinno odznaczać się dobrą...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...
O TYM SIĘ MÓWIAmerykanie opuszczają Jasionkę? „Budynki na sprzedaż, rozbierają nawet chodniki"
Jasionka znów jest na ustach całej Polski. Tym razem użytkownicy platformy X, twierdzą, że ekspresowo wyjeżdżają z niej amerykańscy żołnierze.
Rafał Trzaskowski prosił o głosy w Rzeszowie. Było o Ukrainie, Trumpie i PiS
W sobotę w Mielcu i Stalowej Woli, w niedzielę w Rzeszowie. Rafał Trzaskowski, kandydat na prezydenta Polski, w stolicy Podkarpacia spotkał się z mieszkańcami....
Faworki bez smażenia na tłusty czwartek - przepis! Ten chrust smakuje jak u babci
Jak zrobić faworki z piekarnika na tłusty czwartek? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł...
Akt oskarżenia przeciwko dyspozytorowi. Nie wysłał karetki do pacjenta, ten zmarł
Prokuratura Rejonowa w Rzeszowie skierowała do sądu akt oskarżenia przeciwko dyspozytorowi medycznemu z Rzeszowa Dawidowi C., który nie wysłał karetki do...
Zwłoki kobiety i mężczyzny znalezione w mieszkaniu w Rzeszowie
Ciała 27-letniej kobiety oraz 28-letniego mężczyzny zostały znalezione w mieszkaniu przy ul. Miłej w Rzeszowie. Na miejscu pracuje prokurator oraz policjanci.
Ojciec miał maltretować kilkumiesięcznego synka. Matka na to pozwalała. Trwa proces
Ojciec kilkumiesięcznego Mateusza miał się nad nim znęcać fizycznie i psychicznie, a matka na to pozwalała. Biegli stwierdzili u chłopca obrażenia...