Jedz zdrowo z Olgą Chaińską

O tym, w jakich chorobach szczególnie warto postawić na właściwą dietę, mówi Olga Chaińska, nasz ekspert - dietetyk i trener personalny, właścicielka klubu...

O jajkach krąży wiele różnych opinii. Jedni uważają, że należy je jeść często, a inni, że co najwyżej raz w tygodniu. Jaka jest prawda? Zdradza Olga Chaińska,...

O tym, w jakich przypadkach warto sięgnąć po suplementację, mówi nasz ekspert Olga Chaińska, dietetyk i trener personalny, właścicielka klubu Expert Fitness w...

Nie chodzi o to, by obsesyjnie liczyć kalorie, lecz wiedzieć, ile potrzebuje ich nasz organizm. W ten sposób łatwiej będzie nam kontrolować naszą wagę. Jak to...

Nie chodzi o to, by całkowicie unikać alkoholu, lecz nauczyć się rozsądnie go spożywać. Jak to zrobić? Radzi Olga Chaińska, nasz ekspert - dietetyk i trener...

Osoby o tych imionach najczęściej sięgają po alkohol. Według ezoteryków to, jakie imię nosimy, odpowiada za wiele cech charakteru. Możemy się dowiedzieć...

Polska produkcja jaj na Wielkanoc jest wystarczająca, aby zaspokoić krajowe zapotrzebowanie, jednak ceny są wyższe niż jesienią. Eksperci z Krajowej Izby...

Mimo wysiłków w zakresie profilaktyki i edukacji, picie alkoholu przez nieletnich w Polsce wciąż stanowi poważny problem. Potwierdzają to wyniki opublikowanego...

Rosyjscy producenci gwałtownie zmniejszyli produkcję mocnych napojów alkoholowych. W okresie styczeń-marzec produkcja wódki spadła o 22,7% rok do roku, a...

Naukowcy porównali działanie czerwonego i białego wina w zakresie ryzyka zachorowania na raka. Okazało się, że żadne z win nie chroni przed nowotworem, a białe...

Najnowszy raport OECD alarmuje o wysokim spożyciu alkoholu w Polsce i postuluje wprowadzenie surowszych regulacji w zakresie reklamy alkoholu oraz jego...

Jajka to podstawowy produkt w niemal każdym domu. Można je przyrządzić na wiele sposobów, ale jak prawidłowo ugotować jajka? Nad tą kwestią pochylili się włoscy...

Alkohol staje się coraz mniej popularny wśród młodzieży, przede wszystkim w grupie wiekowej 15–16 lat, ale pozytywne zmiany widoczne są również w grupie 17- i...

Zakaz sprzedaży alkoholu nocą w sklepach oraz na stacjach benzynowych? W najnowszym sondażu Polacy wypowiedzieli się, co sądzą o takim pomyśle. Jak się okazuje,...

Ryanair domaga się wprowadzenia limitu dwóch drinków alkoholowych na lotniskach. Linie lotnicze ujawniły szczegóły działań prawnych mających na celu odzyskanie...

Chcąc nie chcąc kac jest dość bolesnym następstwem rzeczy całkiem przyjemnej, a więc konsumpcji alkoholu. Dobrze wiemy, że stan organizmu dzień po głębszym...

Właśnie ukazały się badania IBRIS dotyczące konsumpcji alkoholu i percepcji Polaków na temat produktów alkoholowych. Okazuje się, że „Piwo jest najczęściej...

Obrońca Bayernu Monachium Alphonso Davies ubiegłej nocy został zatrzymany przez niemiecką policję. Jak się okazało, Kanadyjczyk wsiadł za kierownicę samochodu...

- Mamy w Polsce do czynienia ze wzmożeniem antyalkoholowym, które czasem prowadzi do sytuacji absurdalnych. Z problemami należy walczyć, ale trzeba robić to z...

Alkohol niebawem podrożeje. To jest niemal pewne. Wiceminister zdrowia Wojciech Konieczny stwierdził, że obecnie alkohol w Polsce jest zbyt tani. Rząd rozważa...

Komisja Europejska szacuje, że przyczyną 25% wszystkich wypadków drogowych ze skutkiem śmiertelnych w Unii Europejskiej jest jazda pod wpływem alkoholu. Według...

Według Polskiej Izby Paliw Płynnych zakaz sprzedaży alkoholu dotyczący tylko stacji paliw to dyskryminacja wybranej grupy przedsiębiorców będąca w sprzeczności...