Rekordzista nie prał pościeli kilka miesięcy. Co na to eksperci? Wyniki zaskakują
To, jak często należy prać pościel, prześcieradło i ręczniki, zawsze wywołuje gorącą dyskusję. Naukowcy zalecają, aby prześcieradło zmieniać raz w tygodniu. Co...
Jak wyspać się w upał? Wybieramy idealną kołdrę na lato
Już lada chwila powrócą upały i znowu będziesz się skarżył, że nie możesz się wyspać. Jeśli źle znosisz wysokie temperatury i latem często budzisz się w nocy...
W jakiej temperaturze prać pościel? Tak zadbasz o higieniczny i zdrowy sen domowników
W łóżku spędzamy prawie jedną trzecią naszego życia. Dlatego powinniśmy zadbać o to, żeby pościel była higieniczna, przytulna i cieszyła nasze oczy eleganckim...
Żółte plamy na poduszce. Sprawdź, jak skutecznie można się ich pozbyć
Nieestetyczne żółte plamy na poduszkach to zmora wielu z nas. Wcześniej czy później pościel w sypialni przestaje być niestety nieskazitelnie biała i mimo...
Sandały męskie - jakie wybrać?
Sandały męskie na lato to hit czy kit? Ten rodzaj butów zawsze miał swoich przeciwników. Jednak coraz więcej mężczyzn przekonuje się do męskich sandałów. Nic w...
Ekologiczne pranie – które proszki i płyny do prania warto wybrać?
Ekologiczne środki do prania pozwalają zatroszczyć się o środowisko i własne zdrowie. W proszkach i płynach do prania eko nie znajdziesz bowiem substancji...
Mrówki bohaterki, ratują towarzyszki. Liżą rany, transportują rannego osobnika
Im dłużej żyją robotnice danego gatunku mrówek, tym większa jest ich skłonność do ratowania znajdujących się w potrzebie towarzyszek – udowodnili polscy...
Używasz tego pod prysznicem? Uważaj na zagrożenia!
Trzymasz wszystko pod ręką w łazience? To na pewno wygodne, gdy bierzesz prysznic czy kąpieli. Jednak uważaj. Trzymanie tam tego przedmiotu zagraża twojemu...
ROZMOWAO tym bakterie „rozmawiają” z mózgiem. Ekspertka podaje 5 filarów zdrowego mikrobiomu
W naszym organizmie mieszkają miliony bakterii, które są niezbędne dla naszego zdrowia. Mikrobiom jelitowy wpływa na działanie całego ciała i wszystkich...
Proste rozwiązanie na pranie bez zafarbowanych ubrań
Każdemu z nas zdarzyło się wyciągnąć z pralki ubrania w kolorze odbiegającym od tego, w jakim były przed praniem. Zafarbowane koszulki, poszarzałe skarpetki czy...
Czy brać witaminę D latem? Sprawdź, czy możesz sobie zrobić wakacyjną przerwę
Witamina D jest niezbędna do budowy kości, wzmacnia też odporność i wpływa na nasz nastrój. Jesienią i zimą zaleca się przyjmowanie określonych dawek w postaci...
Na to czekaliśmy od lat! Przełomowe odkrycie w walce z bakteriami antybiotykoopornymi
Lariocydyna to nowoczesny antybiotyk, który może zrewolucjonizować medycynę i zmienić sposób walki z coraz bardziej odpornymi na leczenie bakteriami. Naturalny...
Czy jelita wpływają na emocje? Nowe badanie łączy florę jelitową z autyzmem u dzieci
Brak równowagi w mikroflorze jelitowej u dzieci z autyzmem może skutkować zakłóceniem produkcji neuroprzekaźników w mózgu, które wpływają m.in. na relacje...
Czy warto kupić pralko-suszarkę? Plusy i minusy tego urządzenia
Pralko-suszarka to funkcjonalne urządzenie dwa w jednym, które zadba o idealną czystość ubrań, a także szybkie schnięcie tkanin. Sprawdzi się w małych...
Balkonowe tarapaty! Za wieszanie prania grozi mandat
Możesz dostać mandat za suszenie mokrego prania! Gdy za oknami robi się ciepło, wiele osób ozdabia balkony kolorowymi kwiatami i denerwuje ich widok mokrych...
Nie wysypiasz się? To przez poduszkę! 6 powszechnych błędów rujnuje twój sen
W czasie snu cały organizm się regeneruje i odpoczywa, abyś rano był gotowy do działania i nowych wyzwań. Jeśli jednak nawet po przespaniu 7-8 godzin budzisz...
Mniejsze ryzyko udaru i migotania przedsionków dzięki… nitkowaniu zębów?
Codzienne mycie zębów może nie wystarczyć, ale jest prosty sposób, żeby zadbać o zdrowie całego organizmu. Najnowsze badania sugerują, że nitkowanie zębów może...
Sleepmaxxing pod lupą. Jak spać lepiej i wyciągnąć ze snu to, co najlepsze?
Sleepmaxxing to trend w social mediach, który zyskuje popularność wśród osób dbających o zdrowy styl życia. Czy maksymalizacja snu działa, co naprawdę pomaga w...
Jak śpią Polacy? Raport ujawnia nasze nawyki, ale też problemy
Czy wiesz, że przeciętny Polak śpi o godzinę krócej, niż by chciał? Mimo to jesteśmy jednym z najbardziej zadowolonych narodów w Europie, jeśli chodzi o sen....
Czym są spodnie palazzo? Przypominają spódnicę i podbijają serca Polek!
Spodnie palazzo to hit mody! Noszone już były w zeszłym sezonie, wiele pań dobierało je do zimowych stylizacji, a wkrótce powrócą w wiosennej wersji. Nieco...
Jak prać ręczniki, żeby były puszyste i miękkie? Poznaj triki na ręczniki jak w SPA
Ręczniki łazienkowe, gdy je kupujemy, są puszyste i mięciutkie. Jednak z czasem mogą stać się szorstkie. Co warto zrobić, żeby domowe ręczniki były chłonne i...
Takich rzeczy nie możesz jeść przed pójściem spać!
Zjesz to i nie zaśniesz! Wieczorami nachodzi cię ochota na podjadanie? Nie wiesz co możesz zjeść na kolację? Zobacz produkty, których należy unikać przed...