Poduszka

W czasie snu cały organizm się regeneruje i odpoczywa, abyś rano był gotowy do działania i nowych wyzwań. Jeśli jednak nawet po przespaniu 7-8 godzin budzisz...

Nieestetyczne żółte plamy na poduszkach to zmora wielu z nas. Wcześniej czy później pościel w sypialni przestaje być niestety nieskazitelnie biała i mimo...

Pralko-suszarka to funkcjonalne urządzenie dwa w jednym, które zadba o idealną czystość ubrań, a także szybkie schnięcie tkanin. Sprawdzi się w małych...

Możesz dostać mandat za suszenie mokrego prania! Gdy za oknami robi się ciepło, wiele osób ozdabia balkony kolorowymi kwiatami i denerwuje ich widok mokrych...

Znasz to uczucie, kiedy już masz iść do łóżka, już czas na sen, ale czujesz to nieprzyjemne ssanie w brzuchu? Taki mały głód może skutecznie odwieść cię od...

Już w ten weekend przestawiamy zegarki – tym razem o godzinę do przodu. Ta niewielka zmiana czasu może jednak wywołać duże zamieszanie w naszym organizmie....

Sleepmaxxing to trend w social mediach, który zyskuje popularność wśród osób dbających o zdrowy styl życia. Czy maksymalizacja snu działa, co naprawdę pomaga w...

Czy wiesz, że przeciętny Polak śpi o godzinę krócej, niż by chciał? Mimo to jesteśmy jednym z najbardziej zadowolonych narodów w Europie, jeśli chodzi o sen....

Budzisz się rano, ale wyjście spod kołdry jest dla ciebie jak kara? Uczucie zmęczenia o poranku towarzyszy wielu z nas. Jak rano się rozbudzić? Dr Deborah Lee,...

Ręczniki łazienkowe, gdy je kupujemy, są puszyste i mięciutkie. Jednak z czasem mogą stać się szorstkie. Co warto zrobić, żeby domowe ręczniki były chłonne i...

Zjesz to i nie zaśniesz! Wieczorami nachodzi cię ochota na podjadanie? Nie wiesz co możesz zjeść na kolację? Zobacz produkty, których należy unikać przed...

O tym, że drzemka w ciągu dnia ma zbawczy wpływ na samopoczucie, wiemy od dawna. Badacze poszli dalej i ustali, kiedy ma ona dla nas zdrowotne znaczenie.

Bezsenność, problemy ze snem towarzyszą znacznej części ludzkości. Szacuje się, że różnego rodzaju dolegliwości związane z zasypianiem mogą dotykać niemal...

Brązowe owoce kasztanowca uwielbiają zwłaszcza dzieci i chętnie robią z nich śmieszne ludziki. Uroczymi kasztanami często zdobimy wnętrza, by zrobić klimatyczną...

Dzisiaj w każdym domu stoi pralka czy pralko-suszarka, a wiele osób korzysta też z automatycznej suszarki do prania. Mimo to nie lubimy prać i mamy przekonanie,...

Rekordowe upały bardzo męczą, więc szukamy wszelkich sposobów, żeby ukryć się przed słońcem i skwarem. Wiele osób źle znosi wysokie temperatury i nie ma...

To, jak często należy prać pościel, prześcieradło i ręczniki, zawsze wywołuje gorącą dyskusję. Naukowcy zalecają, aby prześcieradło zmieniać raz w tygodniu. Co...

Wanny wolnostojące coraz śmielej wkraczają do sypialni i nikogo to już nie dziwi. Kto z nas nie marzy przed snem o relaksującej kąpieli w komfortowych warunkach...

Dobry sen jest jednym z warunków dobrego zdrowia. Ale czym są marzenia senne, których każdy z nas doświadcza, chociaż nie każdy je pamięta po przebudzeniu?

Problem zagubionych w domu skarpetek dotyczy nas wszystkich. Prawdopodobnie masz w domu skarpetki bez pary, które zaginęły w niewyjaśnionych okolicznościach i...

Suszenie prania w przydomowym ogródku to świetny patent na szybkie wysuszenie ubrań czy pościeli, które będą urzekać naturalnym zapachem świeżości. Jedną z...

Sezon na truskawki trwa w najlepsze, co z pewnością cieszy smakoszy tych słodkich i soczystych owoców. Niestety, często zdarza się, że podczas delektowania się...