Sny

Marzenia senne mogą być bardzo realistyczne lub wprost przeciwnie, ale jedno jest pewne – przytrafiają się każdemu. Niektóre motywy w snach natomiast powtarzają...

Snów nie można odbierać dosłownie - mówi w rozmowie z Marią Mazurek, dr Piotr Passowicz, psychoterapeuta, naukowiec Uniwersytetu Jagiellońskiego. Nauka...

W czasie snu cały organizm się regeneruje i odpoczywa, abyś rano był gotowy do działania i nowych wyzwań. Jeśli jednak nawet po przespaniu 7-8 godzin budzisz...

Znasz to uczucie, kiedy już masz iść do łóżka, już czas na sen, ale czujesz to nieprzyjemne ssanie w brzuchu? Taki mały głód może skutecznie odwieść cię od...

Już w ten weekend przestawiamy zegarki – tym razem o godzinę do przodu. Ta niewielka zmiana czasu może jednak wywołać duże zamieszanie w naszym organizmie....

Sleepmaxxing to trend w social mediach, który zyskuje popularność wśród osób dbających o zdrowy styl życia. Czy maksymalizacja snu działa, co naprawdę pomaga w...

Czy wiesz, że przeciętny Polak śpi o godzinę krócej, niż by chciał? Mimo to jesteśmy jednym z najbardziej zadowolonych narodów w Europie, jeśli chodzi o sen....

Budzisz się rano, ale wyjście spod kołdry jest dla ciebie jak kara? Uczucie zmęczenia o poranku towarzyszy wielu z nas. Jak rano się rozbudzić? Dr Deborah Lee,...

Rokiem 2025, według numerologów, włada wibracja liczby Dziewięć. Rok sprzyja kończeniu starych spraw i oczyszczaniu naszego życia z tego, co nie jest nam już...

O tym, że drzemka w ciągu dnia ma zbawczy wpływ na samopoczucie, wiemy od dawna. Badacze poszli dalej i ustali, kiedy ma ona dla nas zdrowotne znaczenie.

Według astrologów, 2025 rok będzie rokiem rewolucyjnym i obfitującym w niezwykłe zjawiska astrologiczne na niebie. Wiele znaków zodiaku musi przygotować się na...

Najwredniejsze znaki zodiaku, wierzyć w nie, czy nie? Wszyscy mamy wady, ale czy te są określone przez znaki zodiaku? Jak mówią astrolodzy, znajomość swojego...

Imiona, które nosimy mogą powiedzieć wiele o naszym charakterze, ale także o naszym mocnych i słabych stronach. W galerii zdjęć prezentujemy listę imion, które...

Bezsenność, problemy ze snem towarzyszą znacznej części ludzkości. Szacuje się, że różnego rodzaju dolegliwości związane z zasypianiem mogą dotykać niemal...

Horoskop i twoja przyszłość. Część z nas w nie wierzy i skrupulatnie sprawdza, co mówią gwiazdy. Inni przepowiednie astrologów traktują z przymrużeniem oka....

Horoskop andrzejkowy dla WSZYSTKICH znaków !!! Horoskop to popularne narzędzie astrologiczne, które od wieków fascynuje ludzi na całym świecie. Stanowi on mapę...

Tarot na koniec listopada. Jak potoczą się Twoje losy i na co się przygotować? Czym zaskoczy Cię koniec miesiąca? Wróżka Vicoria postanowiła sprawdzić, co mówią...

HOROSKOP dzienny na sobotę 16 listopada 2024 roku dla każdego znaku zodiaku. Co wydarzy się w sobotę 16.11.2024? Sprawdź swój horoskop na dziś i zobacz, co dla...

HOROSKOP dzienny na niedzielę 10 listopada 2024 roku dla każdego znaku zodiaku. Co wydarzy się w niedzielę 10.11.2024? Sprawdź swój horoskop na dziś i zobacz,...

HOROSKOP dzienny na czwartek 31 października 2024 roku dla każdego znaku zodiaku. Co wydarzy się w czwartek 31.10.2024? Sprawdź swój horoskop na dziś i zobacz,...

Przed nami rok Drewnianego Smoka. Zaczyna się 10 lutego 2024 roku. Pod wpływem Smoka wyznaczymy sobie ambitne cele, nabierzemy optymizmu. To dobry rok aby...

- Byliśmy blisko przegranej - mówi prof. Lech Wyszczelski, historyk zajmujący się wojną polsko-bolszewicką w rozmowie z Agatonem Kozińskim.