Zapad 2025

Wiceszef MON Cezary Tomczyk poinformował, że Polska w „adekwatny sposób” odpowie na organizowane przez Rosję i Białoruś ćwiczenia Zapad-2025, które mają odbyć...

W polskiej armii służy zawodowo 17 334 kobiet. Znajdziemy je we wszystkich korpusach i wszystkich rodzajach sił zbrojnych. Kobiety – żołnierze sprawdzają się na...

Nordic walking w woj. mazowieckim warto uprawiać prawie wszędzie. Jednak zachęcamy do wybrania ścieżek, które polecają inni amatorzy sportu. We współpracy z...

W woj. mazowieckim jest wiele ciekawych tras do spacerowania. Przygotowaliśmy dla Was 10 propozycji. Możecie namówić przyjaciół lub rodzinę i razem poznawać...

Wraz z nadejściem cieplejszych dni i coraz większą ilością słońca, wiele osób z radością wraca do ogrodu. Praca w ogrodzie może być prawdziwą przyjemnością i...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Sejm przyjął uchwałę w sprawie bezpieczeństwa Rzeczypospolitej Polskiej. Przeciwko niej zagłosowali m.in. PiS i Konfederacja. – To szokujące. Myślałam, że oni...

Czy ćwiczenia mogą uzdrawiać? Tak, w ten sposób właśnie działa joga terapeutyczna. Jest ona połączeniem pozycji jogi z medytacją, uważnością i ćwiczeniami...

Wojsko Polskie wzywa Polaków na ćwiczenia. W 2025 roku wezwanie na poligon dostanie dokładnie 329,7 tys. osób. Na liście są nawet 63-latkowie oraz...

„Realne zagrożenie, kiedy po drugiej stronie ma się dyktatora i zbrodniarza, zawsze występuje. Dlatego budujemy silną polską armię, wydajemy kosmiczne pieniądze...

Jakakolwiek aktywność fizyczna, ale regularna, zmniejsza ryzyko zaburzeń lękowych, depresji oraz demencji – wynika z najnowszych, oficjalnie niepublikowanych...

Patrząc na Demi Moore, trudno uwierzyć, że skończyła 62 lata. Aktorka nadal wygląda zachwycająco. Jak dba o siebie Demi Moore? Zabiegi medycyny estetycznej to...

Przewidywanie, jak sprawnie organizm poradzi sobie z wysiłkiem fizycznym, jest kluczowe dla sportowców i trenerów. Tymczasem popularne opaski i zegarki sportowe...

Fragmenty rakiety Falcon 9 odnaleziono dotychczas w trzech wielkopolskich miejscowościach. Zarówno Komorniki, jak i Wiry znajdują się zaledwie kilka kilometrów...

Zapraszamy do sprawdzenia swojej wiedzy na temat najsłynniejszych bitew, z udziałem polskiego oręża. Odpowiesz poprawnie na wszystkie pytania?

– USA przejmą kontrolę nad Strefą Gazy – powiedział we wtorek prezydent USA Donald Trump podczas wspólnej konferencji prasowej z premierem Izraela Benjaminem...

W poniedziałek odbyła się inauguracja prezydentury Donalda Trumpa. Portal i.pl zapytał polskich polityków, jakie mają oczekiwania wobec prezydenta USA.

W poniedziałek odbędzie się inauguracja prezydentury Donalda Trumpa. – Widziałem komentarze polityków amerykańskich względem siebie, na przykład Marca Rubio z...

Nazwisko nowego szefa Inspektoratu Wsparcia Sił Zbrojnych opinia publiczna pozna w piątek albo w najbliższych dniach – zapowiedział wicepremier, szef MON...

Wojskowy Sąd Garnizonowy w Olsztynie aresztował w piątek na trzy miesiące żołnierza, który nietrzeźwy strzelał w Mielniku (woj. podlaskie) w kierunku cywilnego...