Zapad 2025

Wiceszef MON Cezary Tomczyk poinformował, że Polska w „adekwatny sposób” odpowie na organizowane przez Rosję i Białoruś ćwiczenia Zapad-2025, które mają odbyć...

Aktywność fizyczna to niezbędny element zdrowego trybu życia. Sport pozwala zachować sprawne i smukłe ciało, wpływa na poprawę krążenia i wydolność organizmu, a...

Nordic walking w woj. mazowieckim można trenować niemal wszędzie. Jednak zachęcamy do wybrania tras polecanych przez innych. We współpracy z Traseo proponujemy...

W woj. mazowieckim jest wiele ciekawych ścieżek spacerowych. Zebraliśmy dla Was 10 sugestii. Możecie namówić znajomych lub rodzinę i wspólnie poznawać uroki...

Rafał Trzaskowski wygrałby pierwszą turę wyborów prezydenckich, uzyskując 33,4 proc. poparcia. Drugie miejsce zająłby Karol Nawrocki, który mógłby liczyć na...

Premier Donald Tusk i wicepremier, szef MON Władysław Kosiniak-Kamysz wzięli udział w obchodach 80. rocznicy zakończenia II wojny światowej. – Silna polska...

Nie milkną echa sprawy drugiego mieszkania Karola Nawrockiego. – Ta sprawa w oczywisty sposób dyskredytuje kandydata popieranego przez PiS. Pewnie też nas...

2 maja obchodzimy Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej. Wojsko Polskie wspiera zawodników, zatrudniając ich na etatach w specjalnie stworzonej jednostce czyli...

W polskiej armii służy zawodowo 17 334 kobiet. Znajdziemy je we wszystkich korpusach i wszystkich rodzajach sił zbrojnych. Kobiety – żołnierze sprawdzają się na...

Wraz z nadejściem cieplejszych dni i coraz większą ilością słońca, wiele osób z radością wraca do ogrodu. Praca w ogrodzie może być prawdziwą przyjemnością i...

Sejm przyjął uchwałę w sprawie bezpieczeństwa Rzeczypospolitej Polskiej. Przeciwko niej zagłosowali m.in. PiS i Konfederacja. – To szokujące. Myślałam, że oni...

Czy ćwiczenia mogą uzdrawiać? Tak, w ten sposób właśnie działa joga terapeutyczna. Jest ona połączeniem pozycji jogi z medytacją, uważnością i ćwiczeniami...

Wojsko Polskie wzywa Polaków na ćwiczenia. W 2025 roku wezwanie na poligon dostanie dokładnie 329,7 tys. osób. Na liście są nawet 63-latkowie oraz...

„Realne zagrożenie, kiedy po drugiej stronie ma się dyktatora i zbrodniarza, zawsze występuje. Dlatego budujemy silną polską armię, wydajemy kosmiczne pieniądze...

Jakakolwiek aktywność fizyczna, ale regularna, zmniejsza ryzyko zaburzeń lękowych, depresji oraz demencji – wynika z najnowszych, oficjalnie niepublikowanych...

Patrząc na Demi Moore, trudno uwierzyć, że skończyła 62 lata. Aktorka nadal wygląda zachwycająco. Jak dba o siebie Demi Moore? Zabiegi medycyny estetycznej to...

Przewidywanie, jak sprawnie organizm poradzi sobie z wysiłkiem fizycznym, jest kluczowe dla sportowców i trenerów. Tymczasem popularne opaski i zegarki sportowe...

Fragmenty rakiety Falcon 9 odnaleziono dotychczas w trzech wielkopolskich miejscowościach. Zarówno Komorniki, jak i Wiry znajdują się zaledwie kilka kilometrów...

Zapraszamy do sprawdzenia swojej wiedzy na temat najsłynniejszych bitew, z udziałem polskiego oręża. Odpowiesz poprawnie na wszystkie pytania?

– USA przejmą kontrolę nad Strefą Gazy – powiedział we wtorek prezydent USA Donald Trump podczas wspólnej konferencji prasowej z premierem Izraela Benjaminem...

W poniedziałek odbyła się inauguracja prezydentury Donalda Trumpa. Portal i.pl zapytał polskich polityków, jakie mają oczekiwania wobec prezydenta USA.

W poniedziałek odbędzie się inauguracja prezydentury Donalda Trumpa. – Widziałem komentarze polityków amerykańskich względem siebie, na przykład Marca Rubio z...