O TYM SIĘ MÓWIMessi wymienia swoje ulubione potrawy i dziwactwa. Dietetyczka ocenia jego żywienie
Argentyński atakujący Interu Miami Lionel Messi wymienił swoje ulubione potrawy i opowiedział o swoich rytuałach domowych.
PLUSROZMOWADietetyk radzi: Dieta na jesień. Co jeść, aby wzmocnić odporność?
Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
Pizza zdrowsza niż płatki śniadaniowe!
Domowa pizza, zamówiona z pizzerii, zimna pizza, odgrzewana z mikrofali czy mrożona pizza kupiona w sklepie... Nie ma znaczenia, jaki rodzaj tego włoskiego...
Jak chudnąć skutecznie? Omijaj "diety-cud" i zmień podejście
W nowym roku po pierwsze schudnę, po drugie będę więcej ćwiczyć i zdrowo się odżywiać, po trzecie rzucę palenie. Rok później: schudnę chociaż trochę, będę...
Czy każdy może schudnąć? Pytamy Violę Urban, dietetyka
Viola Urban to dyplomowany dietetyk medyczny i autorka bloga „Okiem dietetyka” oraz książki „Poranne inspiracje - zdrowe śniadanie w 15 minut”. Nasza...
Świat stał się niezdrowo przejedzony i otyły
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Rozmowa z Justyną Cichocką z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
Jesz dużo mięsa z grilla? Ryzykujesz zdrowiem [ROZMOWA]
O konsekwencjach zajadania się grillowanym mięsem rozmawiamy z Joanną Reizer, doradcą żywieniowym, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Nutri Point w Rzeszowie
To spala tłuszcz i kalorie! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...
Dieta ujemnych kalorii to dieta cud? Lepiej uważaj, bo możesz sobie zaszkodzić
Dieta ujemnych kalorii brzmi jak rozwiązanie idealne! Ten sposób odżywiania zdobył sporą popularność, w szczególności w mediach społecznościowych. Polega na...
Unikaj takiego jedzenia! Oto najbardziej rakotwórcze produkty
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...
Jakie jajka są najzdrowsze? Przygotuj je w ten sposób
Jajka przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Najnowsze badania zaprzeczają temu poglądowi. Jajka to jedno z...
Co jeść, a czego unikać na Wielkanoc - poradnik
Święta Wielkanocne to czas rodzinnych spotkań, suto zastawionych stołów i wielu kulinarnych pokus. Warto jednak pamiętać, że to, co jemy, ma ogromne znaczenie –...
Ile jajek dziennie można zjeść? Poznaj zdanie ekspertów
Jajka od dawna zajmują ważne miejsce w kuchni. Są dość tanie i pasują do wielu potraw. Ze względu na wysoką zawartość białka, witamin i składników mineralnych,...
Zagadka imienia Messiego rozwiązana. Nieoczekiwane spotkanie gwiazd piłki i muzyki
Wygląda na to, że najważniejsze zdjęcie z Lionelem Messim w ostatnim czasie obiegło już wszystkie zachodnie sieci społecznościowe –obrazuje jego kultowe...
Remontada Messiego i Inter Miami awansuje do półfinału Pucharu Mistrzów [WIDEO]
Argentyński napastnik Interu Miami Lionel Messi zaliczył dublet i asystę w rewanżowym mecz Pucharu Mistrzów CONCACAF na własnym boisku w Fort Lauderdale...
Bramka Messiego pomaga Interowi Miami uniknąć porażki w meczu MLS
Napastnik reprezentacji Argentyny i Interu Miami Lionel Messi wyrównał wynik w doliczonym czasie gry pierwszej połowy meczu Major League Soccer z Toronto (1:1)...
GORĄCY TEMATNa rowerze i na talerzu, czyli zdrowy jak Polak
Jesteśmy zadowoleni ze swojego stanu zdrowia. Większość z nas doskonale wie, że powinniśmy zdrowo się odżywiać, dużo ruszać, regularnie badać. I deklaruje, że...
Czy "Podkarpacki Baron PSL" stanie przed sądem?
Na 23 kwietnia zaplanowane jest posiedzenie Sądu Rejonowego w Tarnowie w sprawie, w której Jan B., były poseł PSL odpowiadać będzie na kilkanaście zarzutów, w...
O TYM SIĘ MÓWIKiedy stres prowadzi do lodówki, czyli jak przestać zajadać emocje?
Czy po stresującym dniu w pracy masz ochotę rzucić się na słodycze lub przekąski? Czy wieczorem, zamiast odpocząć, automatycznie otwierasz lodówkę w...
Gol Messiego dwie minuty dwie minuty po wejściu na boisko [WIDEO]
Argentyński napastnik i kapitan Interu Miami Lonel Messi zdobył bramkę w meczu Major League Soccer z Philadelphą Union (2:1)w Fort Lauderdale na stadionie DRV...
Messi i Cristiano Ronaldo w jednym klubie? To możliwe już w czerwcu!
Najlepszy strzelec w historii piłki nożnej, portugalski napastnik Al Nar Rijad Cristiano Ronaldo, może tymczasowo zmienić klub.
Złap formę na wiosnę! Trening 6-6-6 dla lepszego samopoczucia i smuklejszej sylwetki
Chcesz się więcej ruszać, ale siłownia, bieganie czy zumba nie są dla ciebie? Trening chodzenia 6-6-6 może być właśnie tym, czego szukasz! To prosty i skuteczny...