Fit

Słodka, smaczna, rozpływająca się w ustach - czekolada jest nie tylko idealnym sposobem na przekąskę, ale i źródłem wielu wartościowych składników. Gorzka...

Zdrowa dieta powinna opierać się na jedzeniu sprawdzonych produktów. Musisz być świadomy tego, co spożywasz. Niestety, nie wszystkie produkty, które uznawane są...

Odchudzasz się, ale nie widać żadnych skutków? Nie masz już pomysłów na dietę? Problem może leżeć gdzie indziej. Te rzeczy mogą hamować Twój metabolizm. Sprawdź...

W Grudziądzu otwarto nowy fitness club "Faktor Fit". Na jego uroczyste otwarcie przygotowano szereg niespodzianek. Jedną z nich była "bitwa" ćwiczących oraz...

Dwulatkę uratowali w ostatniej chwili przechodnie, wyciągając ją z domu przez metalowe pręty.

Dieta ujemnych kalorii brzmi jak rozwiązanie idealne! Ten sposób odżywiania zdobył sporą popularność, w szczególności w mediach społecznościowych. Polega na...

Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...

Miłośnicy pistacji z niepokojem obserwują konsekwencje popularności dubajskiej czekolady napędzanej przez modę z TikToka. Niespodziewana popularność luksusowego...

Dieta śródziemnomorska od lat uchodzi za wzór zdrowego odżywiania. Przez specjalistów w zakresie dietetyki uważana jest za jedną z najbardziej skutecznych i...

Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...

Jajka przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Najnowsze badania zaprzeczają temu poglądowi. Jajka to jedno z...

Mazurek wielkanocny z kajmakiem i bakaliami to klasyka, która nigdy się nie nudzi. Kruche ciasto, słodka masa i chrupiące dodatki tworzą razem deser idealny....

Święta Wielkanocne to czas rodzinnych spotkań, suto zastawionych stołów i wielu kulinarnych pokus. Warto jednak pamiętać, że to, co jemy, ma ogromne znaczenie –...

Jajka od dawna zajmują ważne miejsce w kuchni. Są dość tanie i pasują do wielu potraw. Ze względu na wysoką zawartość białka, witamin i składników mineralnych,...

Azjatyckie platformy internetowe coraz śmielej wchodzą na europejski rynek sprzedaży, przyciągając klientów niezwykle niskimi cenami. Jednak za tą okazją mogą...

Czy wiesz, że to, co jesz, może bezpośrednio wpływać na twoje samopoczucie i motywację? Badania pokazują, że dieta bogata w tłuszcze nasycone może obniżać...

Czekolada dubajska bije w ostatnim czasie rekordy popularności. Promują ją influencerzy, gwiazdy kina, ale i firmy produkujące wyroby cukiernicze. Czy czekolada...

Czekolada, lody, ciastka — Polacy kochają słodycze jak mało kto. I wcale nie przestają ich kupować, mimo że ceny w sklepach potrafią przyprawić o zawrót głowy....

Prezydent Donald Trump ma przejść pierwsze badanie lekarskie w swojej drugiej kadencji w ten piątek w Walter Reed Army Medical Center.

“Kuchenne rewolucje” to program rozrywkowy, który nieprzerwanie od 2010 r. można oglądać na antenie stacji TVN. Doczekał się aż 28 sezonów i w kilku z nich...

Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jak duży wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie ma to, co ląduje na naszym talerzu. Często bagatelizujemy znaczenie codziennych...

Wolniejsze tempo chodzenia wiąże się z chorobami wieku starczego, w tym chorobami układu krążenia i demencją, reakcją organizmu na rehabilitację, poziomem IQ, a...