Zdrowy kręgosłup

Bóle kręgosłupa głównie dotykają osób po 65. roku życia. Ma to związek z powstawaniem zmian zwyrodnieniowych w czasie procesu starzenia. Jednak tego typu...

Trener personalny Olga Chaińska pokazuje, jak poprawnie ćwiczyć

Nordic walking w woj. mazowieckim warto trenować w wielu miejscach. Jednak zachęcamy do wybrania szlaków, które zostały sprawdzone przez innych amatorów sportu....

W woj. mazowieckim jest wiele ciekawych tras spacerowych. Przygotowaliśmy dla Was 10 sugestii. Możecie namówić rodzinę i razem odkrywać nasz region. Razem z...

Szacuje się, że w Unii Europejskiej codziennie występuje ok. 3,3 mln przypadków lekkich dolegliwości. Gdyby każdy pacjent zgłaszał się z nimi do lekarza,...

Zmieniający się styl życia społeczeństwa znacząco wpływa na relacje sąsiedzkie w Polsce. Choć Polacy deklarują chęć utrzymywania bliskich kontaktów z sąsiadami,...

84-letnia aktorka Miriam Margolyes przyznała, że ​​nie ma już dużo czasu do życia.

Aktywność fizyczna to niezbędny element zdrowego trybu życia. Sport pozwala zachować sprawne i smukłe ciało, wpływa na poprawę krążenia i wydolność organizmu, a...

Monika Olejnik poinformowała w mediach społecznościowych o swoim stanie zdrowia, a dokładniej o wynikach badań w związku z nowotworem. Dziennikarka rok temu...

Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...

Trwa sezon na szparagi. To bardzo lubiane i cenione warzywa. Choć nie należą do najtańszych, ich smak i walory zdrowotne są warte każdej złotówki. Ale jak...

Wiceszef MON Cezary Tomczyk poinformował, że Polska w „adekwatny sposób” odpowie na organizowane przez Rosję i Białoruś ćwiczenia Zapad-2025, które mają odbyć...

Wraz z nadejściem cieplejszych dni i coraz większą ilością słońca, wiele osób z radością wraca do ogrodu. Praca w ogrodzie może być prawdziwą przyjemnością i...

Święta Wielkanocne to czas rodzinnych spotkań, suto zastawionych stołów i wielu kulinarnych pokus. Warto jednak pamiętać, że to, co jemy, ma ogromne znaczenie –...

Jako nastolatka Megan King uszkodziła kręgosłup. Podczas zabiegu jej czaszka niemal oddzieliła się od kręgosłupa. Trzeba było to naprawić.

Azjatyckie platformy internetowe coraz śmielej wchodzą na europejski rynek sprzedaży, przyciągając klientów niezwykle niskimi cenami. Jednak za tą okazją mogą...

Prezydent Donald Trump ma przejść pierwsze badanie lekarskie w swojej drugiej kadencji w ten piątek w Walter Reed Army Medical Center.

Wolniejsze tempo chodzenia wiąże się z chorobami wieku starczego, w tym chorobami układu krążenia i demencją, reakcją organizmu na rehabilitację, poziomem IQ, a...

Jesteśmy zadowoleni ze swojego stanu zdrowia. Większość z nas doskonale wie, że powinniśmy zdrowo się odżywiać, dużo ruszać, regularnie badać. I deklaruje, że...

Papieża Franciszka czeka długa i skomplikowana rekonwalescencja, a szczególnej uwagi wymagają skutki tlenoterapii – twierdzą eksperci, cytowani przez włoską...

Nowe narkotyki mogą zawierać niezadeklarowane i niebezpieczne zanieczyszczenia zwiększające ryzyko wystąpienia poważnych zatruć, a nawet zgonów. Zażywanie ich...

Na stronach rządowych pojawiła się zapowiedź kolejnej nowelizacji ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych. Zakłada...