Ziele nieśmiertelności. Poprawia trawienie i wzmacnia naturalną odporność
Choć żeń-szeń i miłorząb japoński są dobrze znane miłośnikom medycyny naturalnej, niewielu słyszało o jiaogulanie. Niezwykła roślina, nazywana zielem...
Wiosną leki masz pod nogami. Te chwasty to zioła na kaszel, ból czy zaparcia
Rosną na polach i łąkach, a także w ogrodach, gdzie uznaje się je za chwasty. Tymczasem wiele roślin pospolitych np. pokrzywa czy podbiał to zioła. Mogą one być...
Uprawa tego zioła może stać się alternatywnym źródłem dochodu w gospodarstwie
Rośnie w Polsce i to na coraz większej powierzchni. W 2024 roku mieliśmy już 149 ha, a jeszcze w 2020 zaledwie 67 ha. Rolnicy zainteresowani uprawami niszowymi...
Pokrzywa na salonach – nieoczywista sałatka z jajkiem i boczkiem
Zapomnij o nudnych sałatkach. Proponuję ci sięgnięcie po sałatkę z młodych liści pokrzywy z dodatkiem boczku, jajka na twardo i pomidorków koktajlowych....
Zapach wiosny w filiżance. Herbatka z bzu lilaka na kaszel, wątrobę i uspokojenie
Lilak, bardziej znany jako bez, chociaż to jego błędna nazwa, nieodłącznie kojarzy nam się z majem i wiosną w rozkwicie. Jego piękny zapach umila spacery, a...
Izerska zupa pokrzywowa – smak górskiej wiosny. Tak zrobisz ją krok po kroku
Góry Izerskie to nie tylko malownicze szlaki i bajkowe widoki, ale także kuchnia inspirowana naturą. Wiosną na stoły wraca tam izerska zupa pokrzywowa –...
Tulsi to „królowa ziół”. Zapewni witalność i odporność. Stosuj na stres i cukrzycę
Zamień herbatę na napar z tulsi. Doda witalności, wzmocni odporność i poprawi trawienie. W Indiach czczona i uważana za „królową ziół” i „eliksir życia”...
5 napojów, które wspomogą trawienie. Wypij przed jedzeniem, żeby móc zjeść serniczek
W święta, u cioci na imieninach, na firmowej kolacji albo podczas spotkania ze znajomymi – w każdej z tych sytuacji możesz przesadzić z jedzeniem. Możesz się...
To japońska „królowa herbat”. Spala tłuszcz, odmładza i poprawia odporność
Nazywana „królową herbat” zielona herbata sencha odmładza, odchudza i dodaje energii oraz poprawia nastrój. Sięgnij po nią, a pomoże ci spalić tłuszcz...
Oczyszcza, odchudza i... uszkadza wątrobę. Ta herbatka jest zakazana w innych krajach
Naturalna herbata z liści senesu oczyszcza, wspomaga odchudzanie i zwalcza zaparcia. Jednak może być też niebezpieczna dla zdrowia i doprowadzić do uszkodzenia...
Fiołek wonny ozdobi ogród i przyda się do sałatki. Posadź go w tym miejscu
Fiołek wonny to kwiat znany chyba wszystkim. Rośnie dziko w Polsce, ale można i warto uprawiać go w ogrodach. Poza pięknym zapachem fiołki dostarczą też surowca...
Masz objawy przesilenia wiosennego? Wypróbuj napary z tych roślin i odzyskaj energię
Zmęczenie, senność, ból głowy i spadek energii? To mogą być objawy przesilenia wiosennego. Czy da się im zapobiec? Przede wszystkim należy zadbać o odpowiednią...
Pomogą wyleczyć zapalenie zatok, zwalczą katar i ból głowy. Wypróbuj te zioła
Pociągasz nosem lub jest on tak zatkany, że nie możesz oddychać? Zapalenie zatok to częsta dolegliwość pojawiająca się w okresie jesienno-zimowym, ponieważ...
Pij te napoje na przeziębienie. Dużo szybciej wrócisz do zdrowia
Podczas przeziębienia i infekcji oddechowych niezmiernie ważne jest picie płynów. Nie jest jednak obojętne, co pijesz. Warto wybierać napoje, które wspomagają...
Chcesz posadzić czosnek? Ten termin jest najlepszy, ale musisz wybrać czosnek zimowy
Kiedy sadzić czosnek? To pytanie jest często zadawane przez działkowców i właścicieli ogrodów. Doskonałym terminem jest jesień. Czosnek posadzony teraz, daje...
Z czym sadzić czosnek? Dobrze wpłynie na te warzywa, owoce i kwiaty
Czosnek warto sadzić z różnymi roślinami. To nie tylko warzywa, bo sąsiedztwo czosnku sprawi, że na przykład róże i truskawki będą zdrowsze. Ale nie tylko one,...
Czosnek niedźwiedzi urośnie w ogrodzie, ale musisz go posadzić już teraz. Sprawdź
Czosnek niedźwiedzi można uprawiać w ogrodzie, ale trzeba go posiać lub posadzić w odpowiednim terminie oraz miejscu. Warto go mieć, bo dziki jest pod ochroną i...
Polecam 15 najlepszych ziół do uprawy w ogrodzie i na balkonie
Zioła to niezastąpione przyprawy, które poprawiają smak i aromat potraw. Mają też właściwości korzystne dla zdrowia i pomagają dbać o urodę. Wiele z nich to...
Czosnek już się suszy, a grządka stoi pusta? Te warzywa teraz możesz posiać
Miejsce po wykopanym wcześniej czosnku warto wykorzystać i posiać nowe warzywa. Jednak nie wszystkie powinny się znaleźć na grządce po czosnku. Są też takie,...
Chcesz mieć więcej lawendy? Teraz możesz ją rozmnożyć. To łatwe!
Lawendę można rozmnożyć na kilka sposobów. Latem najłatwiej przygotować tzw. sadzonki zielne. Nie jest to trudne i poradzi sobie z tym każdy, nawet początkujący...
Kiedy ścinać kwiaty lawendy? Tak poznasz, że są gotowe do suszenia
Kwiaty lawendy warto ścinać i suszyć, bo mają wiele zastosowań. Pięknie wyglądają w suchych bukietach, można je wykorzystać do woreczków zapachowych, np. do...
Kiedy wykopać czosnek? W tym roku wcześniej niż zwykle. Sprawdź
Czosnek sadzi się w dwóch terminach – jesienią lub wiosną – i właśnie od terminu sadzenia zależy pora jego wykopywania. Czosnek ozimy wykopuje się wcześniej,...