ROZMOWAOwsianka nie musi być nudna! Zobacz, co do niej dodać, żeby była zdrowa i pyszna
Owsianka często kojarzy się z nudnym i mało smakowitym daniem, które szybko się nudzi. Ale wcale tak nie musi być! Anna Janiszewska-Janowicz, dietetyczka z...
HIT DNIAProsty przepis na śniadanie, które obniży cholesterol i utrzyma cukier pod kontrolą
Zastanawiasz się, co zjeść na śniadanie przy wysokim cholesterolu, jednocześnie dbając o poziom cukru we krwi? Eksperci z Cleveland Clinic podają przepis na...
O TYM SIĘ MÓWIW rok bogatszy o 85 000 000 złotych. Facet zarabia, gdzie się da, a najmniej na piłce
Kapitan reprezentacji Anglii, napastnik Bayernu Monachium - Harry Kane wciąż zarabia krocie poza boiskiem - najnowsze dane pokazują, że jego majątek jest...
NOWE FAKTYZaskakujące odkrycie: lek na serce i cholesterol obniża ryzyko śmierci z powodu raka!
Popularny lek na serce aż o 60 procent zmniejsza ryzyko zgonu z powodu raka krwi – sugerują nowe badania arabskich naukowców. Statyny nie tylko obniżają poziom...
TYLKO U NASRodzina piłkarza ofiarą wojny gangów. Dramatyczny apel o bezpieczny powrót rodziny
Przerażony piłkarz ekwadorskiego klubu E.C. Emelec z siedzibą w mieście Guayaquil - 14-krotnego mistrza kraju, ukrył się pod łóżkiem, gdy jego żona i syn...
GORĄCY TEMAT
Faceci do bitki i do wypitki. Jednego brakuje. Który Waszym zdaniem był najlepszy?
Najkrótsza historia polskiego boksu to: 24 maja 1953 roku i dziewięć medali mistrzostw Europy na dziesięć możliwych - w tym aż pięć złotych, 23 października...
To śniadanie może odmienić twoje ciało – i nie chodzi o owsiankę!
Zamiast kanapki – miska z kolorowymi warzywami. Brzmi jak dieta celebrytki? A może jak patent na lekki i zdrowy początek dnia? Coraz więcej osób sięga rano po...
TYLKO U NASŻycie duchowe od kuchni. Nie tylko modlitwa. Tak wygląda sport w Watykanie [WIDEO]
Watykan to najmniejsze uznawane państwo świata pod względem powierzchni i najmniejsze niepodległe państwo pod względem liczby ludności. To również duchowa...
TYLKO U NASPapież i Harlem Globetrotters. Jaki zrobili numer? Nie uwierzysz [GALERIA] [WIDEO]
Harlem Globetrotters to nie tylko sport, ale i teatr, a wręcz rozrywka. Przez 99 lat istnienia, legendarna amerykańska drużyna koszykarska rozegrała ponad 26...
Ratunkowy koktajl z ananasem. Pij łyk za łykiem i poczuj ulgę po przejedzeniu
Czujesz ten przygniatający ciężar po smakowitym, ale zbyt obfitym posiłku? Zamiast sięgać po specyfiki z apteki, wypróbuj mój sprawdzony koktajl ratujący po...
Fantastyczny prezent urodzinowy. Fan krykieta najszybszy na piaskach pustyni [WIDEO]
Australijczyk Oscar Piastri (McLaren), który dwa tygodnie temu obchodził 24. urodziny, wygrał wyścig o Grand Prix Arabii Saudyjskiej - 5. rundę mistrzostw...
Problemy z wibratorami przed GP Arabii Saudyjskiej. Frywolne panie na "osobistej"
Na lotnisku "King Abdulaziz International Airport" w Dżuddzie, kobietom podróżującym na Grand Prix Arabii Saudyjskiej skonfiskowano... wibratory. Zgodnie z...
NOWE FAKTYZobacz, jak Donald Trump robi show na gali UFC. Tysiące ludzi wiwatują na jego cześć
Donald Trump skradł show na gali UFC 314, wchodząc do hali widowiskowo-sportowej "Kaseya Center" w Miami na Florydzie przy aplauzie tysięcy stojących kibiców,...
I nie tym razem. Polska - Łotwa 0:6. Nasza gwiazda bez kolejnego Porsche w kolekcji
2 godziny i 10 minut potrzebowała Łotyszka Jelena Ostapenko, by po raz szósty w karierze pokonać Igę Świątek. W ćwierćfinale tenisowego turnieju z cyklu WTA 500...
Dramatyczne wieści z obwodnicy Karlovacu. Zginął na miejscu. Polacy pamiętają
Były piłkarz reprezentacji Chorwacji - Nikola Pokrivač zginął w wypadku samochodowym. Miał 39 lat. Na mistrzostwach Europy w 2008 roku wystąpił w wygranym przez...
Wielka Sobota, zaraz po święconce. Na stole 220 000 złotych. Bilans 5:0 dla rywalki
Wielka Sobota - ostatni dzień Wielkiego Tygodnia, ok. godz. 14. Stuttgart, Badenia-Wirtembergia. Turniej z cyklu WTA 500 - "Porsche Tennis Grand Prix" (pula...
Kto nie może jeść jajek? Dla tych osób nawet najzdrowsze jajka mogą być szkodliwe
Wiele osób sięga rano po jajka na miękko, jajecznicę czy omlety, przekonanych, że to wartościowy i zdrowy wybór. I rzeczywiście – gdy wiemy, jakie jajka są...
GORĄCY TEMAT
Mistrz rzutu młotem stanowczo zaprzecza. Słodki smak wolności. Oświadczenie adwokata
Mistrz olimpijski (Sydney, 2000) i świata (Edmonton, 2001) w rzucie młotem - Szymon Ziółkowski złożył zażalenie na zatrzymanie przez policję, do którego doszło...
GORĄCY TEMATNa oczach polskich tenisistek. Rywalkę zabiła smrodem. [WIDEO] Co o tym sądzicie?
Totalną arogancją wykazała się Brytyjka Harriet Dart w trakcie meczu 1. rundy gry pojedynczej turnieju tenisowego WTA 250 - "Open Capfinances Rouen Métropole"...
Jakie jajka są najzdrowsze? Przygotuj je w ten sposób
Jajka przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Najnowsze badania zaprzeczają temu poglądowi. Jajka to jedno z...
Inter w półfinale Ligi Mistrzów! W wielkim finale na pewno zagra zespół Polaków
Inter Mediolan zremisował przed własną publicznością z Bayernem Monachium 2:2 w rewanżowym meczu ćwierćfinałowym Ligi Mistrzów i dzięki zwycięstwu tydzień...
Ile jajek dziennie można zjeść? Poznaj zdanie ekspertów
Jajka od dawna zajmują ważne miejsce w kuchni. Są dość tanie i pasują do wielu potraw. Ze względu na wysoką zawartość białka, witamin i składników mineralnych,...
