W sobotę, 7 kwietnia, z warszawskiego Parku Fontann ruszy ostatni trening Reebok RUN CREW, przygotowujący do startu w POWERUN. Uczestnicy pokonają tym razem najciekawsze fragmenty trasy biegu.
Wydarzenie rozpocznie się i zakończy w Parku Fontann. Biegacze wystartują w stronę mostu Łazienkowskiego, aby kontynuować bieg wzdłuż brzegu Wisły i ulicami Starego Miasta. Podczas treningu uczestnicy będą pracować zarówno nad szybkością, jak i siłą.
W przerwach między kolejnymi odcinkami biegu, przez około 8-9 minut, prowadzone będą ćwiczenia ogólnorozwojowe, budujące wytrzymałość. Trening biegowy będzie odbywać się w tempie 1 km/6:30 minut.
Trening Reebok RUN CREW - informacje praktyczne
Termin: 7 kwietnia (sobota) 2018 roku
Gdzie: Park Fontann, skwer im. I Dywizji Pancernej
Rejestracja w dn. treningu: od 9:30 do 10:00
Start treningu: godz. 10:05
Zapisy na trening:
(liczba miejsc ograniczona)
Przeszkoda czy bieg? Reebok POWERUN by Runmageddon Reebok POWERUN by Runmageddon odbędzie się w sobotę, 14 kwietnia. Trasa biegu, licząca około 10 km, będzie wiodła przez najbardziej reprezentatywną część Warszawy, Stare Miasto i Bulwary Wiślane. W unikalnej formule uczestnicy sami będą mogli zdecydować, czy chcą pokonywać przeszkody (10 utrudnień zróżnicowanych pod kątem trudności), czy postawić na szybkość i biec prosto do mety! Więcej informacji o biegu
TUTAJ.
Ambasadorami Reebok POWERUN by Runmageddon są Jarosław Bieniecki, założyciel Runmageddonu oraz Anna Kiełbasińska, sprinterka na dystansie 200 metrów.
Za informacją prasową
