Alergie są dziś na tyle częste, że wprowadza się wiele działań profilaktycznych. Wśród nich jest między innymi właściwe żywienie. Istnieje kilka produktów spożywczych, które mogą nam pomóc w walce z alergiami - szczególnie poprzez łagodzenie nieprzyjemnych objawów.
Oczywiście niezwykle ważne jest także przyjmowanie pokarmów jak najbardziej naturalnych, nieprzetworzonych, bogatych w przeciwzapalne przeciwutleniacze.
Na następnych zdjęciach zobaczysz 6 produktów, które łagodzą alergię
