Andrzej Duda obserwował ćwiczenia żołnierzy w Żaganiu
250 żołnierzy 11 Lubuskiej Dywizji Kawalerii Pancernej oraz amerykańskiej Pancernej Brygadowej Grupy Bojowej brało udział w ćwiczeniach na poliginie...
Gdzie wybrać się na nordic walking w woj mazowieckim?
Nordic walking w woj. mazowieckim można uprawiać niemal wszędzie. Ale zachęcamy do wybrania ścieżek polecanych przez innych mieszkańców. Razem z Traseo...
10 ciekawych tras na weekendowy spacer w woj. mazowieckim
W woj. mazowieckim jest mnóstwo ciekawych ścieżek spacerowych. Przygotowaliśmy dla Was 10 propozycji. Możecie namówić rodzinę i razem poznawać uroki naszego...
Ociepa w „Z Polski”: Nawrocki wytłumaczy Trumpowi, czym jest Rosja WIDEO
- Tylko Karol Nawrocki jako prezydent Polski będzie w stanie wytłumaczyć Donaldowi Trumpowi czym jest Rosja i jak trzeba z nią postępować - mówił w programie „Z...
Joanna Senyszyn była w „marynarskim” małżeństwie. Razem z mężem byli ze sobą 50 lat
Joanna Senyszyn, kandydatka na urząd prezydenta Polski, wyróżnia się na scenie politycznej. Przyciąga uwagę nie tylko ogromnymi, czerwonymi koralami i...
Zabrze bez prezydenta. Agnieszka Rupniewska odwołana w referendum
Prezydent Zabrza Agnieszka Rupniewska została odwołana z tego stanowiska zaledwie rok po jego objęciu – wynika z oficjalnych wyników niedzielnego referendum w...
Ogólnopolski Dzień Robienia Kaszany jest… co dzień
Obczajcie, proszę, tę sekwencję: 30 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Sprzeciwu Wobec Bicia Dzieci. 1 maja – Międzynarodowy Dzień Kaszanki. 2 Maja - Dzień Flagi...
Kim jest Monika Braun, siostra Grzegorza Brauna? Była aktorką, zajmuje się dydaktyką
– Jestem jego siostrą i wstydzę się tego, co robi Grzegorz. Ranią mnie osobiście bezlitosne gesty i słowa, które kieruje do tak wielu osób – pisze Monika Braun...
Wiceszef MON: Będzie odpowiedź na rosyjsko-białoruskie ćwiczenia
Wiceszef MON Cezary Tomczyk poinformował, że Polska w „adekwatny sposób” odpowie na organizowane przez Rosję i Białoruś ćwiczenia Zapad-2025, które mają odbyć...
Jak chronić plecy podczas prac w ogrodzie? Eksperci dają jasne wskazówki
Wraz z nadejściem cieplejszych dni i coraz większą ilością słońca, wiele osób z radością wraca do ogrodu. Praca w ogrodzie może być prawdziwą przyjemnością i...
Papież Franciszek do Szymona i Urszuli Hołowni: „Ślub jest nieważny!”
Szymon Hołownia i jego żona Urszula mają nieważny ślub? Takie właśnie słowa usłyszeli jako młodzi małżonkowie od samego papieża Franciszka! Marszałek Sejmu...
O TYM SIĘ MÓWIZachwycała stylizacją we Francji! Ubiór pierwszej damy pasuje wielu kobietom
Agata Kornhauser-Duda wraz z mężem zawitała do Francji, a dokładniej do Strasburga. Na spotkaniu z żołnierzami Eurokorpusu pierwsza dama zaprezentowała się w...
O TYM SIĘ MÓWI„Przyjaźń szybko zamieniła się w kochanie”. Historia miłości państwa Kaczyńskich
Maria Kaczyńska to jedna z pierwszych dam, która cieszyła się ogromną sympatią i uznaniem. Do dziś przywodzi na myśl klasę i elegancję, a także zaangażowanie w...
Amerykański autor i lobbysta o obecnych pomysłach Donalda Trumpa
Nieprzewidywalne cła administracji Trumpa narażają amerykańskie firmy na straty, rozpraszają kadrę kierowniczą, niszczą zaufanie i hamują wzrost gospodarczy.
O TYM SIĘ MÓWITe kobiety startują w wyborach prezydenckich! Jedna z nich zostanie głową państwa?
Trwa kampania prezydencka. Wybory wzbudzają mnóstwo kontrowersji, nie tylko wśród polityków, ale i przeciętnych obywateli. Wśród 17 kandydatów znalazły się dwie...
TYLKO U NASUrszula Brzezińska-Hołownia: wolałabym określenie „Pierwsza Obywatelka” zamiast damy
Dla Urszuli Brzezińskiej-Hołowni jako pierwszej damy priorytetem byłyby dzieci. Uważa ona też, że za tą funkcją powinno iść wynagrodzenie, a sama rola niesie ze...
Ćwiczenia jak terapia? Joga terapeutyczna pomoże uwolnić się od traumy i stresu
Czy ćwiczenia mogą uzdrawiać? Tak, w ten sposób właśnie działa joga terapeutyczna. Jest ona połączeniem pozycji jogi z medytacją, uważnością i ćwiczeniami...
Szef MON: Europa jest zjednoczona w sprawie Ukrainy
Jest pełne zjednoczenie państw europejskich i innych w kontynuacji wsparcia dla Ukrainy - powiedział w sobotę w Krakowie szef MON Władysław Kosiniak–Kamysz....
Jak ćwiczyć, by chronić się przed zaburzeniami lękowymi, depresją i demencją?
Jakakolwiek aktywność fizyczna, ale regularna, zmniejsza ryzyko zaburzeń lękowych, depresji oraz demencji – wynika z najnowszych, oficjalnie niepublikowanych...
Demi Moore ma 62 lata i wciąż zachwyca. Co je i jak trenuje?
Patrząc na Demi Moore, trudno uwierzyć, że skończyła 62 lata. Aktorka nadal wygląda zachwycająco. Jak dba o siebie Demi Moore? Zabiegi medycyny estetycznej to...
Opaski i zegarki sportowe kłamią? Przez to trening może ci zaszkodzić lub nie działać
Przewidywanie, jak sprawnie organizm poradzi sobie z wysiłkiem fizycznym, jest kluczowe dla sportowców i trenerów. Tymczasem popularne opaski i zegarki sportowe...
GORĄCY TEMATMiłość w polityce. Oto najsłynniejsze pary w Polsce
Oto najsłynniejsze pary w polskiej polityce. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć, którą z okazji walentynek przygotował portal i.pl.