Aleksandra Lisowska z rekordem Polski w maratonie
Od niedzieli, 3 grudnia 2023 roku nowy rekord Polski kobiet w biegu maratońskim wynosi 2 godziny, 25 minut i 52 sekund! To rezultat, który w biegu w Walencji...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Maratoński rekord świata kobiet pękł dzisiaj w Londynie
Aktualna mistrzyni olimpijska Peres Jepchirchir zmiażdżyła w niedzielę rekord świata tylko kobiet, wygrywając 44. Maraton Londyński, podczas gdy rodak z Kenii...
Kontrowersyjny finisz półmaratonu w Pekinie. Ostre decyzje - są dyskwalifikacje!
Wyniki czterech najlepszych zawodników półmaratonu w Pekinie zostały anulowane po tym, jak dochodzenie wykazało, że trzech afrykańskich biegaczy zwolniło przed...
Parodia biegania w Pekinie! Afrykańskie zające pozwoliły wygrać miejscowemu
Organizatorzy półmaratonu w Pekinie oświadczyli, że prowadzą dochodzenie po tym, jak materiał filmowy udostępniony w internecie ukazał trzech afrykańskich...
Etiopczyk i ponownie Kenijka najlepsi w Maratonie w Bostonie
Etiopczyk Sisay Lemma wygrał maraton w Bostonie czasem 2:06.17. O 41 sekund wyprzedził swojego rodaka Mohameda Esę i nieco ponad minutę triumfatora dwóch...
Najseksowniejsza fanka Chelsea przedstawiła kuszącą propozycję „zdobywcy” Afryki
Znana fanka Chelsea Londyn, aktorka porno i modelka portalu publikującego treści dla dorosłych OnlyFans Brytyjka Astrid Wett podarowała hojny prezent...
Pobiegł jak Forrest Gump. Wybrał tylko inny kontynent
Śmiałek z West Sussex stał się pierwszą osobą, która przebiegła całą Afrykę po tym, jak przekroczył dziś linię mety w Tunezji. Russ Cook z Worthing spędził 352...
Tak mieszka Adam Kszczot, który odpadł z „Tańca z gwiazdami”. Zobacz dom medalisty
„Taniec z gwiazdami” pożegnał w niedzielę pierwszą parę uczestników. Z tanecznego show Polsatu odpadli Adam Kszczot i Katarzyna Vu Manh, którzy zatańczyli...
Nie żyje rekordzista świata w maratonie. Zginął w wypadku samochodowym
Rekordzista świata w maratonie Kenijczyk Kelvin Kiptum zginął w wypadku drogowym w wieku 24 lat, o czym poinformował były premier Kenii Raila Odinga.
Prezydent jakiego nie znacie. "Czas ruszyć się z kanapy"
Andrzej Duda potrafi zaskoczyć. Tym razem w mediach społecznościowych zamieścił najnowsze zdjęcie z jego wolnego dnia, który postanowił spędzić aktywnie....
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Natalia Kaczmarek szybsza od Ireny Szewińskiej! Rekord Polski na 300 metrów! [WIDEO]
Podczas zawodów w Potchefstroom, trenująca w RPA Natalia Kaczmarek - czasem 35.52 - ustanowiła nieoficjalny rekord Polski w biegu na nietypowym dystansie 300...
Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
Cierpiał, znosił męki, robił w spodnie. Dzisiaj jest w Księdze rekordów Guinnessa!
Na początku ubiegłego roku, pochodzący z Toronto, Ben Pobjoy porzucił karierę w korporacji i wyruszył w swoje „Marathon Earth Challenge” - samodzielną,...
Polak szybszy od legend sprintu - Powella, Gatlina i Lewisa. Tylko Bolt dałby mu radę
Rodowity warszawiak. Wychowanek UKS Zryw Słomczyn, mieszkaniec Konstancina-Jeziorna, a więc miejsc mających niewiele wspólnego ze sportami zimowymi. A jednak -...
SYGNAŁ CZYTELNIKA
Polski trójskok - fruwający wstyd i obciach. Nawet nasi dziadkowie byli lepsi! Dramat
Tak źle nie było od… 66 lat. Liderem polskich tabel lekkoatletycznych sezonu 2023 w trójskoku jest Adrian Świderski. I nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie...
TYLKO U NAS
Awans nie tylko wojskowy. Aleksandra Lisowska: - Teraz już tylko sukienka i obcasy!
Aż długie, 22 lata, czekaliśmy na nowy, oficjalny rekord Polski w biegu maratońskim pań. W końcu udało się, a dokonała tego podczas 43. edycji „Maratón Valencia...
Rekord Polski zagrożony! Gwiazdozbiór u wrót szpitala psychiatrycznego. No i paella
366 240 butelek wody, 66 000 żeli energetycznych i 71 496 litrów napoju izotonicznego. Ponadto 2400 wolontariuszy, 10 000 metrów ogrodzeń, a na finiszowych...
W stolicy kilkanaście tysięcy Polaków uczciło święto narodowe w Biegu Niepodległości!
Punktualnie o godzinie 11.11 w Warszawie wystartował 33. Bieg Niepodległości na 10 km. Wygrał go Szymon Gumkowski, który uzyskał czas 30.56. Najszybszą kobietą...
Etiopczyk Tola i Kenijka Obiri najszybsi w maratonie w Nowym Jorku
Etiopczyk Tamirat Tola wygrał bieg maratoński w Nowym Jorku, uzyskując czas 2:04.58. To nowy rekord trasy prowadzącej m.in. przez Most Brooklyński. W...
Co dzieje się z ciałem po 60 dniach ćwiczeń? Sprawdziłam to na sobie
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...