Jesz dużo mięsa z grilla? Ryzykujesz zdrowiem [ROZMOWA]
O konsekwencjach zajadania się grillowanym mięsem rozmawiamy z Joanną Reizer, doradcą żywieniowym, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Nutri Point w Rzeszowie
Zobacz 6 produktów, które łagodzą alergię [GALERIA]
Alergie są dziś na tyle częste, że wprowadza się wiele działań profilaktycznych. Wśród nich jest między innymi właściwe żywienie. Istnieje kilka produktów...
Przetworzone mięso groźne jak alkohol i papierosy
Najnowszy raport Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nie pozostawia najmniejszych wątpliwości: nadmierne jedzenie przetworzonego mięsa nie tylko prowadzi do...
Czystek w czym tkwi jego tajemnica. Wybiela zęby i leczy raka? [CZYSTEK CENA] [CZYSTEK OPINIE]
Medycyna naturalna przeżywa rozkwit. Coraz częściej zamiast przyjmowania leków, wybieramy świadome odżywianie i ruch. A chemiczne medykamenty zamieniamy na...
Gdzie kupić jagody acai? Jakie opinie mają o nich konsumenci?
Jagody acai to owoce pochodzące z tropikalnych lasów Ameryki Południowej. Choć stosowane są od setek lat, ich zdrowotne właściwości zostały potwierdzone...
Czy truskawki tuczą? Przeczytaj, ile mają kalorii
Ile truskawki mają kalorii? Czy są zdrowe? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Truskawki są niskokaloryczne - podpowiadają dietetycy i podkreślają, że warto...
Wyciąg z pestek grejpfruta
Pozytywne dla zdrowia działanie roślin obserwuje się od dawna. Wiele cennych substancji znajduje się nawet w pestkach niektórych owoców, np. grejpfruta.
Wysiłek fizyczny - dlaczego jest taki ważny?
Człowiek, który ma nadwagę i dla którego nawet wejście na drugie piętro czy podbiegnięcie do autobusu przyprawia o kołatanie serca albo zadyszkę, nie chce nawet...
Czego unikać podczas odchudzania?
Planując odchudzanie pamiętaj o pewnych regułach, które pomogą ci osiągnąć zamierzony cel, czyli zrzucenie zbędnych kilogramów.
Dlaczego nie należy chudnąć zbyt szybko?
Jeśli już decydujemy się na odchudzanie, chcemy, by zbędne kilogramy zniknęły jak najszybciej! Każdego dnia wchodzimy na wagę w nadziei, że jej wskazówka...
Zbyt wolna przemiana materii i jej przyczyny
Ugruntowało się przekonanie, że główną przyczyną otyłości jest zbyt wolna przemiana materii. Wiele osób cierpiących na nadwagę czy otyłość właśnie w niej...
Wyciąg z pestek winogron
W miąższu i w pestkach winogron znajduje się wiele antyoksydantów, witamin i flawonoidów. Dlatego...
Bromelaina dla osób z chorobami serca i odchudzających się
Bromelaina i kseronina to substancje od dawna stosowane w medycynie, choć "odkryte" dopiero 30 lat temu. Odgrywają decydującą rolę przy funkcjonowaniu enzymów i...
Produkty pszczele działają jak szczepionka
Produkty pszczele od wieków służyły ludziom jako najlepsze lekarstwa na przeziębienie i gojenie się ran. Do dziś są chętnie stosowane - apiterapia to coraz...
Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe Omega 3 i Omega 6
Kwasy te to dwa rodzaje niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Są one substancjami odżywczymi koniecznymi do prawidłowego funkcjonowania naszego...
Lecytyna niezbędna dla zdrowia
Lecytyna nazywana jest pogromcą tłuszczu, ale nie jest wykorzystywana wyłącznie w kuracjach odchudzających. Jej główną zaletą jest poprawa pamięci i...
Kwas liponowy walczy z wolnymi rodnikami
Kwas liponowy to bardzo silny przeciwutleniacz. Słynie jako środek walczący z wolnymi rodnikami, które są sprawcami uszkodzeń komórek. Ma także działanie...
Koenzym Q10 - eliksir młodości
Koenzym Q10 to substancja nazywana popularnie eliksirem młodości. Wpływa korzystnie nie tylko na...
Kelp i spirulina - wodorosty cenniejsze niż złoto
Kelp i spirulina to wodorosty morskie, które są bogatym źródłem wielu składników mineralnych. Ich odżywcze i lecznicze właściwości są wykorzystywane u osób z...
Karotenoidy - chronią nas przed rakiem
Karotenoidy to barwniki roślinne. Dzięki nim papryka jest czerwona, a dynia - pomarańczowa. Substancje te są równocześnie silnymi przeciwutleniaczami, dlatego...
Drożdże - cenne źródło witamin
Drożdże to żywe grzyby jednokomórkowe wpływające na fermentację cukru. Są stałym składnikiem wina i piwa, a także pieczywa i wyrobów cukierniczych. Ponadto...
Aminokwasy potrzebne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania
Aminokwasy to substancje, z których zbudowane są białka - zarówno te, które spożywamy, jak i te, które znajdują się w naszym organizmie. Gwarantują zdrowie...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano godzina temu w kategorii Naprawa AGD
Dodano 2 godziny temu w kategorii Naprawa AGD
Dodano 12 godzin temu w kategorii Wyposażenie mieszkań
Dodano 12 godzin temu w kategorii Klimatyzacja