Uroda

Masażer do twarzy pomaga rozluźnić mięśnie i poprawić ukrwienie skóry, a dzięki temu zlikwidować obrzęki na twarzy i spłycić zmarszczki. Wśród różnych typów...

Kosmetyki z apteki? Tak i to w bardzo przystępnych cenach. Niektóre maści można kupić już za 5 zł! Ich działanie bywa lepsze niż drogich kremów znanych marek....

Co kupić dla ukochanego mężczyznę na Walentynki, które zbliżają się wielkimi krokami? Idealnym prezentem mogą być perfumy. Zobaczcie, które zapachy są...

Kanadyjska modelka Mary Magdalene miała niecodzienny wypadek. Jeden z jej 10-kilogramowych implantów piersi w jej ciele eksplodował. Celebrytka pokazała zdjęcie...

Ćwiczeń na płaski brzuch jest wiele, ale jak wybrać te najskuteczniejsze? Wbrew pozorom nie są to wcale znienawidzone brzuszki. Trzeba też wiedzieć, że niektóre...

Katarzyna Kowalik: mistrzyni Europy i finalistka Mistrzostw Świata Bikini Fitness Master 45 Open, brązowa medalistka Mistrzostw Europy w wyciskaniu sztangi...

Paznokcie hybrydowe to manicure uzyskany za pomocą lakieru utrwalanego lampą UV lub typu LED. Ten zabieg bije rekordy popularności, bo jego efekty utrzymują się...

„Ciałopozytywność” to coś więcej niż tylko brak samokrytyki i pogodzenie się z nadmierną wagą czy defektami sylwetki. Jakie są granice samoakceptacji i czy na...

Zimą skóra twarzy i dłoni narażona jest na podrażnienie i przesuszenie. Jak więc o nią zadbać, aby cieszyć się zdrową cerą przez cały rok? W programie 3 sposoby...

Sucha skóra stwarza dyskomfort, jest przyczyną problemów estetycznych, podrażnień i uszkodzeń, a także szybko się starzeje. Nie zawsze to wynik działania...

Problemy z pamięcią i koncentracją zdarzają się okresowo każdemu z nas, gdy jednak nie ustępują, mogą sygnalizować rozwój zaburzeń. W takiej sytuacji warto...

Joga twarzy pomaga wzmocnić mięśnie. Jej zwolennicy przekonują, że regularne wykonywanie odpowiednich ćwiczeń może pozytywnie wpłynąć na nasz wygląd, np. pomóc...

Olej rycynowy, który pozyskuje się z nasion rącznika, to cenny produkt do pielęgnacji urody, który stosowano tradycyjnie również jako środek przeciwbólowy i...

Zimowe miesiące to najgorszy czas dla włosów. Ich kondycję osłabia mniej odżywcza dieta, suche powietrze i zmiany temperatury. Jeśli zaczęły intensywniej...

Macierzyństwo to nie lada wyzwanie. Czy takie doświadczenie zmienia kobietę? Odpowiedzi na to pytanie stara się udzielić Vaida Markeviciute-Razmislavice,...

Witamina C jest kluczowym przeciwutleniaczem dla naszego ciała, dlatego musi być regularnie dostarczana wraz z dietą. Jest ona zużywana przez organizm na...

Najskuteczniejsza metoda na pozbycie się niechcianego tatuażu albo makijażu permanentnego jest jego usuwanie laserem. Stanowi ono najnowszy i najlepszy sposób...

Marzysz o pięknych włosach i paznokciach? Musisz pamiętać o tym, żeby zadbać o nie przede wszystkim „od środka”. Nawet najlepsze kosmetyki nie zadziałają, jeśli...

Jak co roku w Sopocie 26 grudnia na plaży spotykają się miłośnicy zimnych kąpieli. Jest to już tradycyjne spotkanie, w którym uczestniczą członkowie Sopockiego...

Stopy mają rekordową ilość gruczołów potowych, więc czasem wręcz muszą być wilgotne – niekoniecznie jednak mają wydzielać przykry zapach. O świeżość tej części...

Ochrona skóry przed mrozem i wiatrem to podstawa, jeśli nie chcemy, by była przesuszona, zaczerwieniona czy popękana. W tym celu nie wystarczy jednak sięgnąć...

Ile razy dziennie powinno się myć twarz? Czy można robić to raz dziennie i kiedy najlepiej? Opinie na ten temat są podzielone, bo część dermatologów nie poleca...