Istota i przyczyny
Ciśnienie tętnicze krwi oznacza wielkość ciśnienia wywieranego przez krew na ściany tętnic. Mierzy się dwie wartości: w czasie skurczu mięśnia (ciśnienie skurczowe) i w przerwie między skurczami (ciśnienie rozkurczowe).
Na ciśnienie wpływa wiele czynników, m.in. pora dnia, przyjmowane leki czy też stres. Podstawę do rozpoznania nadciśnienia stanowią przynajmniej dwa wyniki (przeprowadzone najlepiej przez lekarza) przekraczające normę i wynoszące 150/90 lub powyżej.
Objawy i powikłania
Pierwotne nadciśnienie tętnicze nie daje objawów. Choroba powoduje jednak wtórne powikłania w tętnicach, nerkach, mózgu, gałkach ocznych. Chorzy skarżą się na niepokój, kołatanie serca, zawroty głowy, potliwość, okresową bezsenność. W bardziej zaawansowanym stanie choroby dokuczają bóle i zawroty głowy, obniżenie sprawności psychicznej i fizycznej, pieczenie i bóle za mostkiem, zadyszka przy wysiłkach.
Choroba trwa od 10 do 20 lat. Większość chorych umiera z powodu powikłań ze strony układu krążenia, takich jak zawał serca. Znaczny odsetek zgonów powodują także udary mózgu.
Rozpoznanie i leczenie
Po przynajmniej dwóch podwyższonych wynikach ciśnienia lekarz przeprowadza dokładne badanie, aby określić rozległość uszkodzeń w tętnicach: oprócz wywiadu rodzinnego rodzinnego wykonuje się badania krwi i moczu (sprawdza się m.in. poziom glukozy, cholesterolu, trójglicerydów, kwasu moczowego, wapnia, azotu mocznikowego i kreatyniny), jak również EKG i USG (echokardiografia).
Lekko i średnio podwyższone ciśnienie można często unormować bez leków, np. doprowadzając do spadku masy ciała, stosując dietę małosolną, rezygnując z palenia. W poważniejszych przypadkach stosuje się leki obniżające ciśnienie - diuretyki (preparaty moczopędne usuwające z organizmu sól i nadmiar płynów), beta-blokery adrenergiczne (zwalniają czynność serca), blokery kanału wapniowego oraz inhibitory ACE.
Jak pomóc sobie samodzielnie?
Osoby z podejrzeniem lub stwierdzonym nadciśnieniem powinny kontrolować ciśnienie w domu. Poza tym należy zmienić tryb życia.
CZYTAJ TEŻ:
Utrata przytomności, omdlenia, wstrząs, duszności - pierwsza pomoc
Sprawdź czy masz prawidłową wagę ciała - wskaźniki
Najpiękniejsze polskie uzdrowiska
Układ sercowo-naczyniowy oraz krwiotwórczy - leki bez recepty
To ciśnienie nas zabija
Czyli chili leczymy nadciśnienie
POLECAMY:
