Zastąp nią poranną kawę. Szybko postawi cię na nogi. Jest łagodniejsza dla żołądka
Dodaje energii, ale nie powoduje jej nagłego skoku i spadku jak tradycyjna kawa. Reguluje poziom cukru we krwi, a przy tym jest łagodna dla żołądka i serca, bo...
Super szybkie kulki mocy z daktyli. Smakują jak popularny batonik
Szukasz zdrowej i szybkiej przekąski, która nie tylko zaspokoi ochotę na słodycze, ale też dostarczy energii na cały dzień? Kulki mocy z daktyli to przysmak...
Najszybszy na świecie deser z truskawkami. Wystarczą 3 składniki i trzy minuty!
Czerwiec truskawkami stoi. Trudno oprzeć się deserom z ich udziałem. Jednak nie zawsze mam czas na robienie angażujących czasowo serników lub ciasta...
Jakie warzywa i owoce mają najmniej pestycydów? Oto Czysta Piętnastka
W czym są pestycydy, a gdzie nie ma pestycydów? Warzywa i owoce kupujemy w trosce o zdrowie rodziny i jej zbilansowaną dietę. Warto jest śledzić najnowsze...
Ten napój może pomóc kobietom zdrowiej się starzeć. Sprawdź, ile pić dziennie
Pięćdziesięciolatki, które wypijają od jednej do trzech filiżanek kawy dziennie, mogą cieszyć się lepszym zdrowiem fizycznym i psychicznym w starszym wieku, a...
Aromatyczny biszkopt z nutą kawy. Sprawdzony przepis z rodzinnego zeszytu
Biszkopt chiński to prawdziwa gratka dla fanów puszystych wypieków z charakterem. Ten wyjątkowy przepis pochodzi z zeszytu mojej cioci Janiny – prawdziwej...
Jak wybrać zdrowy sok? Oto 5 rzeczy, które musisz sprawdzić na etykiecie
Wybór zdrowego soku może być trudny, ponieważ na rynku jest wiele produktów, które wyglądają podobnie, ale różnią się składem. Reklamy kuszą hasłami o...
Niepokojące wieści w sprawie ulubionych owoców i warzyw
Choć drzewa owocowe rozpoczęły wegetację w dobrej kondycji, to kapryśna aura szybko postawiła przed ogrodnikami szereg nieoczekiwanych wyzwań. Od inwazji chorób...
Oszałamiające ciasto z truskawkami i bezą. Zniknie do ostatniego okruszka
Wyobraź sobie kruche ciasto posmarowane kremem budyniowym, wyłożone truskawkami i zapieczone z delikatną bezą. Z proponowanym przeze mnie przepisem...
Aksamitny deser z chia i truskawkami na lato. Zrobisz go w 5 minut
Nie masz czasu na spędzenie kilku godzin w kuchni, a natychmiast chcesz zjeść małe co nieco? Polecam ci zrobienie ekspresowego deseru chia z soczystymi...
Łatwe ciasto z truskawkami. Szybkie i banalne w przygotowaniu. Zawsze się udaje!
Onieśmielają cię trudne przepisy na wypieki z truskawkami? Mam dla ciebie szybkie i łatwe ciasto z truskawkami dla całej rodziny. Poradzisz sobie z nim nawet...
Polskie truskawki tańsze niż tydzień temu. Widać obniżki cen
Pierwsze polskie truskawki trafiły do sprzedaży w kwietniu, obecnie, pod koniec maja, widać coraz więcej ofert różnych odmian. Owoce pochodzą ze szklarni i...
Cena truskawek pod koniec maja spada, ale jest problem z jakością
- Sytuacja cenowa jest bardzo niestabilna, co wynika z kapryśnej pogody, niekorzystnej dla owoców miękkich oraz warzyw ciepłolubnych, takich jak pomidory i...
Fit ciastka owsiane z pistacjami to hit. Chrupią przy każdym kęsie
Chcesz zrobić deser, który wpisuje się w aktualne trendy kulinarne? Jeśli tak, to ciastka owsiane z pistacjami są strzałem w dziesiątkę. Pełne błonnika dzięki...
Ta kawa to „hit 2025 roku”. Poleca ją znany dietetyk. Czym się różni od klasycznej?
Wśród różnych rodzajów kawy ta wyróżnia się delikatnym, owocowym smakiem i wieloma korzyściami zdrowotnymi. Jest łagodniejsza niż tradycyjna, ale zawiera więcej...
Jak uratować kwaśne truskawki? Ten trik działa nawet poza sezonem
Lato to czas truskawek – solo, w ciastach, koktajlach, owsiance czy deserach. Zdarza się jednak, że nie wszystkie truskawki zachwycają smakiem i zamiast...
To ciasto zawsze wychodzi. Poznaj przepis na szybki biszkopt z galaretką
Szybki biszkopt z galaretką to tradycyjne ciasto z 4 jajek, na którym układasz ulubione sezonowe owoce, a następnie zalewasz rozpuszczoną i lekko tężejącą...
Jak myć i przechowywać truskawki? Kiedy pozbyć się szypułek? Poznaj babcine sposoby
Sezon na truskawki już się zaczął i wreszcie możemy się nimi nacieszyć. Niestety ceny są wysokie, a truskawki tuż po przyniesieniu do domu szybko się psują i...
Najsmaczniejsze desery na Dzień Matki. Do nich nie musisz nawet włączać piekarnika
Szukasz pomysłu na deser na Dzień Matki? Proponuję zrobić niezawodne desery, które zrobisz bez pieczenia. Możesz wybierać spośród 5 frykasów. Jedynie musisz się...
Rustykalna tarta z truskawkami i rabarbarem – deser o smaku lata
Kruche, maślane ciasto, soczyste truskawki, kwaskowaty rabarbar i zapach cynamonu unoszący się z piekarnika… Jeżeli szukasz pomysłu na prosty, letni deser z...
Pijesz zbyt dużo kawy? Sprawdź, jak zareaguje na to twój organizm
Czy kawa jest zdrowa? Ile można wypić filiżanek kawy dziennie? Kawa jest aromatycznym, gorącym napojem, który wielu z nas pije dla przyjemności. Inni piją dla...
Sezon na rabarbar w toku. Wykorzystaj go w wyjątkowym placku siostry Anastazji
Ciasto z rabarbarem to niemal obowiązkowy przysmak na wiosnę i początek lata. Tym razem polecam ci przepis na placek wiejski z rabarbarem siostry Anastazji....