Ten deser rozpromieni twój dzień. Poznaj fit przepis na pudding chia z mango
Masz ochotę na szybki, lekki i kremowy deser? Pyszny pudding chia z mango to murowany przebój. Jest apetyczny, pełen wartości odżywczych, a dojrzałe mango...
O TYM SIĘ MÓWIJak użyć pulpę z mango? Oto smakowite zastosowanie słonecznego owocu
Mango to jeden z tych owoców, które kojarzą się z egzotycznymi podróżami. Słodkie, soczyste i niezwykle aromatyczne jest podstawą kuchni indyjskiej. Niestety,...
Egzotyczne mango w doniczce. Możesz wyhodować je z pestki
Mango są smaczne i zdrowe. Po zjedzeniu owocu, zamiast wyrzucać pestkę, możemy ją zasadzić. Podpowiadamy, jak wyhodować mango i jak je o nie dbać.
Kurczak w sosie koperkowym – smak domowego obiadu jak u babci
Masz ochotę na kurczaka podawanego jak na obiedzie u babci? Delikatna pierś z kurczaka w sosie koperkowym to klasyka, która nigdy się nie nudzi. Zaskocz siebie...
Najszybszy na świecie deser z truskawkami. Wystarczą 3 składniki i trzy minuty!
Czerwiec truskawkami stoi. Trudno oprzeć się deserom z ich udziałem. Jednak nie zawsze mam czas na robienie angażujących czasowo serników lub ciasta...
O TYM SIĘ MÓWIDietetyk ostrzega! Ten napój to nie sok! Szkodzi bardziej niż energetyki
Często sięgamy po nie, gdy robi się ciepło. Gaszą pragnienie, a przy tym wydają się zdrowe. Mają kolorowe opakowania, owocowe smaki i często opatrzone są...
Najlepsza botwinka na mięsie jak od mamy. Sekretem tkwi w rodzaju mięsa
Domowa zupa z botwiny na mięsie to sycące danie, które ma wszystkie wartościowe składniki. Dodanie wkładki mięsnej sprawia, że jest jeszcze pożywniejsza. Co...
Aromatyczny biszkopt z nutą kawy. Sprawdzony przepis z rodzinnego zeszytu
Biszkopt chiński to prawdziwa gratka dla fanów puszystych wypieków z charakterem. Ten wyjątkowy przepis pochodzi z zeszytu mojej cioci Janiny – prawdziwej...
HIT DNIANajprostszy sposób na kurczaka siostry Anastazji. Zrobisz go w ostrym sosie
Przepisy siostry Anastazji zawsze sprawdzą się na rodzinny obiad. Kurczak na ostro siostry Anastazji to wyjątkowo prosty przysmak do zrobienia dla całej...
Najlepsza sałatka z młodych ziemniaków na obiad. Z tymi składnikami to delikates
Smakowita sałatka z młodych ziemniaków to okazja do zjedzenia pożywnego obiadu, bez rujnowania sobie portfela. Myślę, że to idealna propozycja na lunch do...
Oszałamiające ciasto z truskawkami i bezą. Zniknie do ostatniego okruszka
Wyobraź sobie kruche ciasto posmarowane kremem budyniowym, wyłożone truskawkami i zapieczone z delikatną bezą. Z proponowanym przeze mnie przepisem...
Co jeść na styrane kiszki? Oto 5 kojących potraw, które przynoszą ulgę
Czasem można przesadzić z biesiadowaniem, a wtedy kiszki potrzebują ukojenia. Co więcej, dbanie o zdrowie jelit staje się ważnym zadaniem. Na szczęście, to co...
Aksamitny deser z chia i truskawkami na lato. Zrobisz go w 5 minut
Nie masz czasu na spędzenie kilku godzin w kuchni, a natychmiast chcesz zjeść małe co nieco? Polecam ci zrobienie ekspresowego deseru chia z soczystymi...
HIT DNIADomowe burgery z kurczakiem to hit. Ten fit przepis podbija podniebienia
Masz ochotę na burgera, który rozpływa się w ustach, a jednocześnie jest lżejszy od klasycznego kotleta wołowego? Ten przepis na soczystego burgera z kurczaka...
Pomysłowa zupa krem z kalarepy. Smakuje obłędnie
Sezon na soczystą i delikatną kalarepkę trwa w najlepsze. Właśnie na jej bazie możesz zrobić apetyczną zupę krem z wykorzystaniem bulionu warzywnego. Czasem...
Łatwe ciasto z truskawkami. Szybkie i banalne w przygotowaniu. Zawsze się udaje!
Onieśmielają cię trudne przepisy na wypieki z truskawkami? Mam dla ciebie szybkie i łatwe ciasto z truskawkami dla całej rodziny. Poradzisz sobie z nim nawet...
Koniec z nudnym kurczakiem! Te stripsy w cieście są pełne smaku
Masz ochotę na kurczaka, ale nie chcesz zjeść mdłego kawałka mięsa? Przygotuj paski z kurczaka znane również jako stripsy w cieście doprawionym papryką. To...
Orzeźwiająca sałatka fattoush. Dzięki niej poczujesz się rześko i wiosennie!
Szukasz świeżej, aromatycznej i lekkiej sałatki, która pobudzi apetyt? Gwarantuję, że sałatka fattoush właśnie do takich należy. Na studiach poznałam koleżankę,...
Fit ciastka owsiane z pistacjami to hit. Chrupią przy każdym kęsie
Chcesz zrobić deser, który wpisuje się w aktualne trendy kulinarne? Jeśli tak, to ciastka owsiane z pistacjami są strzałem w dziesiątkę. Pełne błonnika dzięki...
Jak uratować kwaśne truskawki? Ten trik działa nawet poza sezonem
Lato to czas truskawek – solo, w ciastach, koktajlach, owsiance czy deserach. Zdarza się jednak, że nie wszystkie truskawki zachwycają smakiem i zamiast...
Co zjeść na obiad? Przygotuj młodą kapustę z makaronem i boczkiem. Gotowe w 30 minut
Na straganach są już główki młodej kapusty, które aż proszą się, aby ugotować z nich smakowity obiad. W mniej niż 30 minut zrób młodą kapustę z makaronem i...
HIT DNIAStrapatsada – grecka jajecznica z pomidorami i fetą. Wypróbuj prosty przepis
Strapatsada, czyli grecka jajecznica z pomidorami i fetą, to prosty i aromatyczny sposób na przeniesienie się choć na chwilę do słonecznej Grecji. Idealna na...